Hoe om te genieten van uw leven na lijden een hemorragische beroerte

Volgens de World Health Organization, ongeveer 17 miljoen mensen wereldwijd elk jaar sterven aan hart-en vaatziekten en beroerte. Overleven van een beroerte is slechts de helft van de slag. Leren hoe je leven weer te genieten is waar de strijd is gewonnen. Ik kan je vertellen dat het allemaal de moeite waard is omdat ik een beroerte overleefd en ik ben dankbaar om te leven. Instructies
Hoe Geniet van je leven na het lijden van een hemorragische beroerte
1

Word lid van een steungroep. Er zijn lokale steungroepen in uw gemeenschap die bestaan ​​uit mensen die net als u-slagoverlevenden. Vraag uw arts om een ​​groep zich bij uw lokale gezondheid faciliteit bevelen. Contacteer de American Stroke Association om een ​​verbinding te maken en het verkrijgen van een gratis abonnement op de Connection tijdschrift.

Journal 2 jouw verhaal. Er is een plek waar ik zijn gegaan voor zo veel meer steun dan ik kreeg een andere plaats en dat is het aneurysma en AVM support site, gesponsord door de Universiteit van Georgia.It helpt om te praten over uw slag en uw ervaringen te delen met anderen. Je hebt een traumatische gebeurtenis in je leven ondergaan en je moet erover praten. Je leeft, dat is een happy end, maar op het moment, kan je anders te voelen. Alle slagoverlevenden strijd op een bepaald punt in het herstelproces.

Het aneurysma en AVM support site heeft duizenden verhalen geschreven door mensen net als jij en ik, die hemorragische beroertes hebben geleden, en ze corresponderen en elkaar steunen. De site is internationaal en je kunt zelfs behandelingen met die in andere landen te vergelijken.
3

Zoek een arts die gevoelig is voor uw herstel proces. Als uw arts de tijd niet besteden om te luisteren naar uw zorgen, vinden een andere arts. De arts patiënt relatie moet een verzorgende een en is van cruciaal belang in het herstelproces. Mijn dokter was nooit te druk om mijn telefoon gesprekken accepteren. Deze vorm van ondersteuning is cruciaal.
4

Laat de tijd om te genezen. Niet klop jezelf tijdens de herstelperiode. Het is te makkelijk om de schuld te leggen en tuchtigen zelf voor uw onvermogen om zelfs de kleinste volbrengen van taken. Het nemen van een douche was moeilijk voor mij, zoals ik vaak vergeten om mijn kleren te verwijderen voordat klimmen in de douchecabine. Belachelijk het ook mag klinken, de gewonden hersenen speelt afschuwelijke trucs op je geheugen. Hoewel het misschien nooit helemaal terug, krijgt het beter in de tijd.

Rest 5, dan rest nog wat meer. Ik kan niet genoeg benadrukken het belang van rust voldoende. Alle dingen hebben tijd nodig om te genezen en de rust proces versnelt het genezingsproces. Door aanhoudende rusttijden, begint de hersenen om zichzelf en de hoofdpijn fade, herinneringen terugkeer en de genezing begint te regenereren. U kunt zelfs jezelf lachen een beetje meer als je een goede dutje hebben gehad. Ik weet dat ik deed.
6

Beloon uw prestaties, ongeacht hoe klein. Ik herinner me de eerste keer dat ik alleen was thuis na mijn beroerte. Voor een veertig-iets jaar oud, mag dit niet als een mijlpaal, maar het was de eerste keer in acht maanden dat ik alleen was. Ik wist niet afbranden van het huis, ook al was ik nog vergeten de kachel uit te schakelen. Ik ging niet bij de kachel, want ik herinnerde me dat ik soms vergat om het uit te schakelen. Dat was een enorme doorbraak voor mij. Om dit te vieren, ik schepte een grote kom ijs en aten het buiten in de frisse lucht. Leren om te navigeren door de korte-termijn geheugen verlies heeft mijn leven makkelijker gemaakt en ik vieren de succesvolle navigeren, zowel groot en klein.