Hoe om te vechten het type A griepvirus

Het type A griepvirus is de meest gevaarlijke van de griep stammen. Het is belangrijk om zo snel mogelijk te voorkomen en te behandelen op herinfectie of verspreiding van deze gevaarlijke virus op anderen. Daarnaast is deze griep seizoen, de meeste van de vermoedelijke type A griepvirus gevallen zijn eigenlijk gevallen van het H1N1 Swine Flu Virus. Wat je nodig hebt
Vitamine C
Kippensoep
de thermometer
Paracetamol
Ibuprofen
alcoholbasis handdesinfecterend
Toon Meer Aanwijzingen

1

Neem 500 mg vitamine C per dag om uw immuunsysteem te versterken. Studies hebben aangetoond dat vitamine C genomen elke dag verhoogt uw kansen op het voorkomen van de griep en, indien zich een ongewenste, versnelt je herstel tijd. Kopen van 2

Eet minstens drie kommen van kippensoep elke dag. Kippensoep is aangetoond dat antibiotica en antivirale eigenschappen bezitten. Als uw lichaam probeert om te vechten tegen het type A griepvirus, zullen de antivirale middelen in de kippensoep je lichaam wat extra hulp te geven.
3

Neem uw mondelinge temperatuur vaak. Een normale orale temperatuur voor volwassenen is 97,6 graden Fahrenheit tot 99,6 graden Fahrenheit. De type A griepvirus kan leiden tot hoge lichaamstemperatuur, en als je temperatuur boven de 100 graden Fahrenheit stijgt, zal je nodig hebt om je lichaamstemperatuur te verlagen.
4

Neem 1000 mg paracetamol (zoals paracetamol) elke 4 tot 6 uur, als nodig, voor pijn en koorts. De type A griepvirus kan een koorts van meer dan 101 graden Fahrenheit veroorzaken. Een koorts is een van uw natuurlijke afweer tegen ziekte, maar het hebben van een koorts te hoog kan de eiwitten denatureren in je lichaam, wat soms veroorzaakt onherstelbare schade of de dood. Wees voorzichtig niet om 4000 mg paracetamol per dag, die snel kan leiden tot leverschade overschrijden. Controleer zorgvuldig de ingrediënten van andere over-the-counter-medicijnen die u mogelijk gebruikt. Als u vragen hebt, neem dan contact op met uw arts of apotheker voor verdere begeleiding.
5

Neem 400 mg ibuprofen elke 4 tot 6 uur, zo nodig, voor pijn en koorts. Wissel de ibuprofen met de paracetamol. Na het nemen van de paracetamol, wacht 2 uur, en neem de eerste dosis ibuprofen. Deze afwisselende schema zal helpen verminderen pijn in het lichaam van het type A griepvirus en zal helpen om uw lichaamstemperatuur op een veilig niveau. Neem niet meer dan 3200 mg ibuprofen per dag.
6

Was vaak uw handen. Het beste is om je handen te wassen gedurende 30 seconden met na elke reis naar de badkamer of na het hanteren van gebruikte tissues water en zeep. Als water en zeep zijn niet beschikbaar of onhandig, wrijf je handen met een alcohol-based handdesinfecterend gedurende 30 seconden, en zorg ervoor om op te staan ​​onder de vingernagels. Deze handdesinfecterende is aangetoond dat de dood van de type A griepvirus.