Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe te Bandage een Elbow

De elleboog is een gemeenschappelijke plaats om een ​​blessure te ondersteunen. Een persoon kan gemakkelijk stam of verstuiking van de elleboog door middel van sport, overmatig gebruik of te draaien tijdens de normale dagelijkse activiteit. Wat ook de schade, het is goed om te weten hoe bandage een elleboog. Wat je nodig hebt
Elastische bandage wikkelen
Binding clips of sporttape
Gaas (optioneel)
Toon Meer Aanwijzingen

Start 1 met een bredere elastische bandage, ongeveer 7 tot 10 cm breed, en zet de staart van de pleister op de binnenkant van de arm, in de holte van de elleboog of enkel eronder. Buig de geblesseerde elleboog die je nodig hebt om bandage. Kopen van 2

Wikkel het verband rond de arm ten minste een keer om het te beveiligen. Controleer of het verband niet te strak zit en het afsnijden van de gewonde persoon circulatie.
3

Verplaats de elleboog bandage in een diagonaal patroon, omhoog naar de biceps. Wikkel het verband rond de arm. Steek de pleister over de laatste verpakking om steun voor de hele arm te bieden.
4

Herhaal de verpakking naar beneden beweegt de arm maken van een figuur 8 patroon, met de bandage totdat u bereikt het einde van de bandage of je naar de onderkant van de arm, net onder waar je begon.
5

Zet de verpakking met verband clips, die kleine metalen clips zijn met kleine klauwen uit te steken, dat grijper ene uiteinde van de wrap en hechten aan het andere deel. U kunt ook gebruik maken van sporttape om de elleboog bandage te beveiligen.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte