Hoe te Bronchitis behandelen met Herbal Remedies

Bronchitis is een infectie die ontsteking van de bronchiën veroorzaakt. Het wordt meestal gecategoriseerd als acute of chronische en soms virale. In bepaalde gevallen kan bronchitis heel ernstig zijn en kunnen leiden tot lange termijn gezondheidsproblemen, indien onbehandeld. Symptomen zijn onder meer koorts, diep congestie, misselijkheid, pijn long, slijm opbouw, chronische hoest en kortademigheid. Bronchitis is direct gerelateerd aan langdurige blootstelling aan verontreinigende stoffen in de lucht zoals rook, chemicaliën, stof en lucht toxines. Behandelen bronchitis wordt meestal gedaan met antibiotica, die voor sommigen is zeer effectief, maar de aandoening kan worden behandeld en in veel gevallen voorkomen met kruiden en andere natuurlijke remedies. Een 2 - tot 4 weken therapeutisch regime wordt aanbevolen. Lees verder voor hulp. Wat je nodig hebt
Kruid gids
Ingrediënten voor een aangepast dieet
Essentiële oliën
Toon Meer Aanwijzingen
Dieet en Remedies
1

Doe een nasale /slijm dampbehandeling bij het opstaan ​​en een uur voor het slapen gaan. Om een ​​nasale behandeling uit te voeren, breng een grote pan water aan de kook. Voeg 5 tot 10 druppels van eucalyptus olie. Plaats een badhanddoek over je hoofd en ademhaling in de stoom. Doe dit totdat het water is kamertemperatuur of de stoom afneemt. Kopen van 2

Knijp een halve citroen in een 12-ounce glas water. Voeg 10 tot 15 druppels lobelia extract en drinken bij het ontbijt. Lobelia is een kruid dat is gebruikt sinds de jaren 1600 tot veel gezondheidsproblemen te behandelen. Het is krachtig in de strijd tegen congestie en bronchiale infecties. Lobelia extract is gemakkelijk te verkrijgen bij de meeste reformwinkels. Het kan ook gekocht worden in capsules, hoewel zijn vloeibare vorm is het meest effectief tijdens periodes met bronchitis.
3

Drink twee kopjes heemstwortel thee met lunch. Voeg 1 theelepel. van honing aan elke cup. Heemst (Althea, Sweet Weed, Hock Herb) is rijk aan vitamine A, calcium, zink, ijzer en B-complex. Het is krachtig in de strijd tegen ademhalingsproblemen. Het wordt vaak verkocht in losse en poedervorm, maar sommige makers verpakt u het in theezakjes. Het beste is om los of poedervorm gebruiken om bronchitis te bestrijden.
4

Knijp een halve citroen in een 12 tot 16-ounce glas tomatensap. Voeg 1 theelepel. cayennepeper en drinken bij het diner. Dit mengsel zal fungeren als een krachtige antioxidant die gezonde ademhaling en de doorbloeding bevordert.
Body Care en Oefening

Sit 5 in een hete sauna of het stoombad gedurende minstens 20 tot 30 minuten per dag gedurende twee weken. Als een sauna of het stoombad is niet beschikbaar, meng 15 tot 20 druppels eucalyptus olie in een warm bad. De stoom van de essentiële oliën zal helpen los slijm, die u helpen ademen. Het mengsel zal ook helpen bij het schoonmaken van uw poriën, zodat je lichaam kan gifstoffen loslaten door uw huid.
6

Laat iemand wrijf het gebied tussen je schouderbladen met hun handpalmen en duimen voor het slapen gaan en bij het opstaan elke dag gedurende 2 weken. Dit zal helpen uw longen los ongewenste slijm. Ten minste eenmaal per dag
7

Doe een warm /koud borst behandeling. Dit kan gedaan worden door het toevoegen van 15 tot 20 druppels eucalyptus olie aan een warm water doordrenkte lap wassen en toe te passen op je borst. Laten zitten tot kamertemperatuur. Verwijderen en te vervangen door een koude doek. Wrijf tea tree olie op je borst wanneer u klaar, waardoor het dringen in de huid.
8

Voer diepe ademhalingsoefeningen minstens een keer per dag. Adem diep in en houd je adem 3 seconden. Adem langzaam. Als je in staat bent, neem 10 minuten lopen, terwijl het doen van uw ademhalingsoefeningen.