Hoe te Costochondritis Treat

Costochondritis is eigenlijk een aandoening die ontsteking van de botten en kraakbeen van de borstwand, vooral in de omgeving van het borstbeen. De ontsteking vindt plaats op het kraakbeen rib ribben verbonden aan het sternum. Niet alle oorzaken van costochondritis zijn bekend, maar er zijn enkele belangrijke oorzaken. Men is van een auto-ongeluk, waarbij het individu borst raakt het stuur en de ribben en het borstbeen zijn gewond. Een tweede oorzaak wordt herhaald excessief gebruik om het gebied in de sport, zoals in roeiers. Soms is een bovenste luchtweginfectie kan costochondritis veroorzaken, vooral uit repetitieve hoesten tijdens de ziekte. Dit artikel zal de methoden voor de behandeling van en het omgaan met costochondritis. Wat je nodig hebt
Ibuprofen
Pijn medicatie (optioneel) op het ijs pak en /of hot pack
Toon Meer instructies
Hoe te bepalen of u Costochondritis

1

Als u pijn in de borst, vooral als gevolg van overmatig gebruik in de sport of een auto-ongeluk, de eerste stap is om gecontroleerd door een arts. Als je gewond geraakt bij een auto-ongeluk, kan je naar het ziekenhuis worden genomen door ambulance. U zult willen eerst onderzoek van een arts om te bepalen of je hebt costochondritis. Kopen van 2

röntgenfoto kunnen worden genomen om eerst te bepalen of u een gebroken rib of een borstbeen fractuur. Een sternale breuk kan vergelijkbaar pijn produceren costochondritis, als de bron van de pijn is het gebied rond het borstbeen. Het kan zijn dat je een gebroken rib en costochondritis.
3

Na de x-stralen, zal de arts vragen om de oorzaak van de pijn die je ervaart in je borst vast. Als u voelt een scherpe pijn direct boven het borstbeen of naar rechts of links ervan, moet u wellicht costochondritis. U kunt nooit zeker weten of costochondritis is de schuld, omdat spierblessure ook kunnen veroorzaken gelijkaardige pijn. Echter, als je zwelling in aanvulling op de pijn in het borstbeen gebied, is het meer waarschijnlijk costochondritis zijn.
4

De arts kan besluiten om de diagnose en behandeling voor costochondritis zonder het te weten het zeker. Voor een specifieke diagnose als de x-ray vertoonden geen breuk zou vereisen een CT-scan of MRI. Elk van deze kan een breuk of scheur in een spier die misschien zou iets anders te wijten is of zou kunnen zien oedeem (zwelling) in het borstbeen zelf, wat aangeeft costochondritis tonen.
5

Controleer jezelf voor indicaties. De eerste zoals reeds vermeld is de pijn gelokaliseerd in een bepaald gebied op het borstbeen dat enorm pijn bij aanraking. Andere indicaties zijn onder meer pijn bij het nemen van een diep adem en meer pijn langs het borstbeen bij het gebruik van spieren die aansluiten op het borstbeen.
Hoe te behandelen Costochondritis

Rest 6 . Costochondritis wordt ofwel veroorzaakt door overmatig gebruik of door een trauma, dus het beste om te doen is niet om de spieren en gewrichten rond het borstbeen gebruiken en hen een kans om te genezen te geven. Het verplaatsen van de minste hoeveelheid mogelijke aanvankelijk zal helpen start het herstelproces.
7

Ibuprofen of een andere anti-inflammatoire geneesmiddelen is noodzakelijk. U moet de ontsteking die wordt veroorzaakt door de toestand en de pijn te verminderen. De arts zal waarschijnlijk voorschrijven 800 mg 3 maal per dag aanvankelijk wellicht afnemend tot 400 mg 2 tot 3 maal per dag de pijn begint te verdwijnen.

Pijn medicatie 8 wordt vaak voorgeschreven met costochondritis, vooral als het gevolg van een verwonding. U kan worden gegeven een narcotische pijnstiller die paracetamol bevat. Maar weet dat als je pijnstillers neemt, kunt u niet van bewust dat je irritant bent het gebied met bepaalde oefeningen en bewegingen.
9

Solliciteer ijs of warmte aan het borstbeen gebied, afhankelijk van welke aanvoelt beter voor u. Sommigen vinden dat warmte verhoogt de pijn, terwijl anderen het voordelig kan zijn. Ijs koud kan zijn toegepast op de borst, maar kunnen helpen met ontsteking.
10

algemeen de oefening die de costochondritis (als een sportblessure) veroorzaakt moet worden vermeden, alsmede type oefenen dat het gebied irriteert. Er moet enige beweging geleidelijk worden verhoogd gebied langzame genezing te bevorderen. Fysiotherapie kan aanbevelen dat bepaalde soorten oefeningen worden gedaan. Uit ervaring is gebleken dat behandeling met ultrageluid over de bovenste borstbeen gebied helpt om de gewrichten en kraakbeen te ontspannen en zorgen voor een betere genezing.
11

Verwacht de pijn van costochondritis voor het laatst voor tenminste 1 tot 2 maanden, soms liefst 6 maanden. Daarna hebben de meeste van de pijn moet verdwijnen. Indien er andere geassocieerde letsels, zoals een borstbeen breuk, gekneusd botten, gekneusde spieren en spierpijn, de algemene pijn kan duren tot een jaar of langer, vooral als de verwonding was slecht. De kwaliteit van de zorg kan tevens de duur van de herstelperiode.