Hoe te Diverticulosis voorkomen

Als je vecht diverticulitis of diverticulosis, dan wil je de voedingswaarde principes van de diverticulosis dieet aan te passen voor de behandeling van diverticulosis. Niet een dieet van het gewichtsverlies, maar mensen hebben de neiging om gewicht te verliezen omdat het zo gezond. Deze voedingsmiddelen kunnen voorkomen en genezen diverticulosis. Toenemende bepaalde voedingsstoffen hebben bewezen een succesvolle behandeling voor diverticulosis zijn. Wat je
vezelrijk voedsel nodig
Voldoende Water
Toon Meer Aanwijzingen
Cure Diverticulosis Met De Diverticulosis dieet
1

Het verhogen van uw dagelijkse vezelinname om diverticulosis genezen is vaak de eerste stap aanbevolen door voedingsdeskundigen. Het is de laag vezel dieet dat de oorzaak van deze ziekte en de behandeling voor diverticulosis gaat vaak gepaard met het eten van een dieet dat rijk is aan vezels. Kopen van 2

Vermijd sterk bewerkte voedingsmiddelen. Het eten van voedingsmiddelen met een hoog natrium en weinig vezels irriteert de conditie en niet zou bijdragen iets positiefs aan een behandeling voor diverticulosis ..
3

drinken van veel water is een belangrijk onderdeel van de diverticulosis dieet . Oplosbare vezels werkt met water te houden de darmen goed functioneren.
4

Maak een doel van de consumptie van 20-35 gram vezels per dag. Oplosbare vezels en onoplosbare vezels zijn beide belangrijk voor het houden van de ontlasting stevig en gemakkelijk te passeren. Een dagelijkse vezel supplement is een goed idee, ook.
5

Vermijd noten, zaden en popcorn sinds solide fragmenten kunnen worden ingesloten in de offerte, ontstoken wanden van de darmen en veroorzaken een abces. Zodra de diverticulosis is genezen door behandeling van de deze dingen zullen wel goed te eten op een beperkte basis.