Hoe te Lavender Rice Neck Wrap Zorg

Nek wraps kan een effectieve manier om je lichaam te ontspannen en kalmeren je geest. Veel soorten bloemen en kruiden etherische oliën kunnen worden gecombineerd met rijst om een ​​therapeutische, opwarming nek wrap maken. Lavendel is een populair ingrediënt vanwege zijn geur is bijzonder geurig als geneesmiddel. Het inademen van de geur van lavendel kan helpen verlichten hoofdpijn, nervositeit en spanning als gevolg van stress. Wat je
Flanel
Fleece
Schaar
Meetlint
Naaimachine of naald en draad
Long-grain rijst
Lavendelolie
Toon Need Meer instructies
1

Snij twee weefsel rechthoeken van gelijke grootte. Voor een kleinere wrap, maken het weefsel rechthoeken 8 bij 15 inch, voor een grotere wrap, snijd ze 10 bij 20 centimeter. Knip een stuk, voor het bekleden van de nek wrap's, uit flanel of een soortgelijke stof. Snijd het tweede stuk, voor de buitenbekleding, uit fleece. Kopen van 2

Vouw het flanel in de helft, met de rechterkant in, de vorming van een lange, magere rechthoek. Naai een naad langs de lange zijde en een van de korte zijden van de rechthoek, terwijl de andere korte zijde open. Draai de stof tube rechts-side out.
3

Herhaal stap 2 met de fleece rechthoek.
4

Vul de flanellen buis met ongekookte rijst, waardoor 3 tot 4 centimeter van de ruimte aan de bovenkant.
5

Voeg 6-8 druppels lavendelolie aan de rijst.
6

Naai de open zijde van het flanel buis gesloten .
7

goed schudden om de lavendelolie en rijst.

Dia 8 de flanellen buis te nemen in het vlies buis en naai het open einde van de fleece buis gesloten.

Heat 9 de afgewerkte nek wrap in de magnetron voor 90 seconden, het stoppen van twee of drie keer te knijpen of schud de wikkel om de rijst te mengen.
10

Breng de opgewarmd wrap om je nek.