Hoe te Lunch Breng aan werken

Brengen van uw eigen lunch op de werkplek kan niet alleen geld besparen, het kan ook een goede manier om gezonder voedsel te eten te kiezen en weg te blijven uit het ongezonde items die soms worden gevonden in automaten worden , op lunch vrachtwagens of op fastfoodrestaurants. Inname van voedsel naar de werkplek is een zeer eenvoudig ding om te doen, alles wat het nodig is een zorgvuldige voorbereiding van het eten van tevoren en gelijke zorg tijdens het transport proces. Instructies
1

Bereid het voedsel. Ongeacht de maaltijd, het moet worden gekookt of andere manier voorbereid voorafgaand aan het nemen van de werkplek. Tijdens het bereidingsproces, moet het voedsel worden geregeld op zodanige wijze dat het niet rommelig zijn wanneer later gegeten. Als bijvoorbeeld aan het koken, niet teveel specerijen zoals mayonaise of ketchup toevoegen omdat ze kunnen druppelen uit de sandwich en lekken in de dragen container.
2

de levensmiddelen in een houder. Het type container moet afhangen van de aard van de lunch. Zo moet warm voedsel verpakt worden in een luchtdichte kunststof schaal met een deksel om de warmte en smaak behouden. Koud voedsel kan ook worden verpakt in een luchtdichte verpakking of verpakt in folie of plastic wrap. Kamertemperatuur voedingsmiddelen zoals verse groenten en fruit, kan los worden vervoerd in een niet-luchtdichte container, zoals een papieren zak. Vloeistoffen moeten altijd in een spill-proof container.
3

Breng het voedsel naar de werkplek. Bij het transport van het voedsel tijdens een reis die meer dan slechts een paar minuten duurt, gebruiken zorg. Behandel de container voorzichtig en controleer het regelmatig om ervoor te zorgen dat niets van de inhoud gemorst wordt binnen of buiten de houder. Als een lekkage gebeurt, maak het schoon en redden het deel van het voedsel dat is onbeschadigd, indien aanwezig.
4

Store het voedsel op een veilige, koele plaats. Een koelkast is de ideale locatie, maar als men niet beschikbaar is, dan kunnen andere potentiële locaties zijn in een bureaulade, als het werken in een kantoor, of in de schaduw, als het werken buitenshuis. Een andere mogelijkheid is het verlaten van het in uw auto als het weer is niet te warm of als het in een overdekte ruimte als een parkeergarage.