Hoe te Pas om Leven met een Handicap Terug

Als u onlangs zijn geweest bij een ongeval of zijn gediagnosticeerd met een chronische aandoening die rugpijn veroorzaakt, kunt u een aantal stappen te nemen om uw dagelijkse leven te reorganiseren. Hoewel het hebben van een rugblessure kan uw vermogen om bepaalde taken uit te voeren belemmeren, kunt u nog steeds bereiken veel activiteiten door het maken van een paar aanpassingen aan uw levensstijl. Steeds uitgeschakeld kan worden ontmoedigend, maar u kunt het beste uit uw situatie te maken door het nemen van de tijd om een ​​aantal veranderingen die uw kwaliteit van leven zal verbeteren. Wat je nodig hebt
Kussens
Loophulpmiddelen
Computer
Toon Meer Aanwijzingen
1

Aankoop items om uw leven comfortabeler te maken. Koop kussens of zitkussens als je moet gaan zitten of liggen in een bijzondere positie. Als uw arts u instructies heeft gegeven om een ​​stok of een ander type van het lopen apparaat te gebruiken, te gebruiken als dat nodig is. Kopen van 2

Neem uw medicijnen op tijd. Overslaan van uw medicijnen zullen alleen uw pijn erger maken en belemmeren uw succes bij het invullen van dagelijkse taken.
3

Maak de nodige wijzigingen aan uw werksituatie. Dit kan onder meer het aanvragen van korte arbeidsongeschiktheid, flexibele uren te werken of het vinden van een baan waar je kunt werken vanuit huis.
4

Solliciteer voor Social Security Disability als je helemaal niet in staat om te werken. Dit is niets om je voor te schamen, ongeacht hoe jong je bent. Dit proces kan gemakkelijk de zes maanden tot twee jaar, dus van toepassing zodra een arts beslist dat u niet in staat om te werken als gevolg van uw rugproblemen zijn.
5

Vraag om hulp van familie en vrienden. Je arts kan niet willen dat je bepaalde dingen te doen. Er kunnen bepaalde dingen die je zou kunnen doen voordat uw rugblessure, zoals het tillen van zware dozen Wees niet te trots om familie en vrienden te vragen u een hand met deze taken te geven.