Hoe te Vermoeidheid Cure (voor vrouwen)

Hebt u last van extreme vermoeidheid, slecht geheugen, spier-en gewrichtspijn, koude rillingen, verdriet, droge huid, broze nagels, dunner wordend haar, chronische constipatie, onverklaarbare gewichtstoename en een laag libido? Als u ja antwoordde op sommige of alle van deze symptomen, moet u wellicht een traag werkende schildklier. Deze aandoening treft een op de drie vrouwen. Om vermoeidheid te genezen als volgt te werk. Wat je nodig hebt
150 mcg jodium
Toon Meer Aanwijzingen
1

Maak een afspraak met uw arts om uw klachten te bespreken. Vergeet niet te vragen voor een schildklier bloedonderzoek. Deze test zal uw schildklier aandoening te bevestigen. Kopen van 2

Start met jodium. Veel artsen voorschrijven meer en meer recepten voor schildklier voorwaarden als de problemen kunnen worden genezen door het verhogen van de inname van jodium. Verschillende vrouwen hebben gemeld hun vermoeidheid genezen alleen door het nemen van 150 mcg jodium per dag. Je moet resultaten binnen twee weken te zien. Nemen zeekelp kan ook nuttig zijn.
3

genezen vermoeidheid zorg ervoor om jodium-rijke voedingsmiddelen, zoals eieren, garnalen, tonijn, kabeljauw te eten, en ongeschilde aardappelen in de schil.

Boost absorptie van jood met vitamine A en genezing vermoeidheid 4. Vitamine A helpt de absorptie van jodium en zijn vermogen om schildklierhormonen te synthetiseren. Voedingsmiddelen met een hoog vitamine A zijn eieren, kalkoen en varkensvlees. Voor extra absorptie van vitamine A, eet wortelen, sinaasappels, rode paprika, squash, yams, en pompoen.