Hoe te embolische beroerte te voorkomen

embolische beroerte is een van de belangrijkste doodsoorzaken in ontwikkelde landen. Een embolische beroerte ontstaat voornamelijk wanneer een bloedstolsel voorkomt goede circulatie van bloed naar de hersenen hetgeen schade wezenlijke aspecten van hersenfunctie. Volg deze stappen om te helpen embolische beroerte te voorkomen. Instructies
1

Houd goed in de gaten op de bloeddruk. Hypertensie (of hoge bloeddruk) is een van de leidende problemen die leiden tot embolische beroerte, vooral bij oudere patiënten. Het is daarom nuttig om de bloeddruk thuis te controleren en te laten regelmatig gecontroleerd door een arts. Als u last heeft van hoge bloeddruk, zijn er medicijnen en dieet veranderingen die u kunnen helpen bij het verlagen van het. Kopen van 2

Wees ervan bewust dat erfelijkheid een rol kan spelen bij de kans op embolische beroerte. Als je een familiegeschiedenis van een beroerte, moet u regelmatige check-ups (na de leeftijd van 40) hebben om toezicht te houden op de gezondheid van je bloedvaten en de kans op bloedstolsels.
3

Elimineer sigaret roken. Een van de belangrijkste oorzaken van embolische beroerte is roken. De combinatie van nicotine en koolmonoxide de conditie van uw cardiovasculair systeem en dit leidt ernstig in gevaar brengen van problemen met arteriële blokkades en, op zijn beurt, embolische beroerte.
4

Train jezelf om waakzaam te zijn van het ontstaan ​​van voorbijgaande ischemische aanvallen (TIA). Deze 'mini-beroertes "kan duren tot 10 minuten of meer en geven de waarschijnlijkheid van een tegemoetkomende embolische beroerte. Een typische TIA kan leiden tot misselijkheid, braken, verlies van gevoel in de ledematen en geestelijke verwarring. Worden zich bewust van het probleem en de mogelijke gevaren.
5

Monitor uw bloedbeeld. Een verhoogde rode bloedcellen kan een indicatie dat embolische beroerte is mogelijk. De reden hiervoor is dat de verhoging van de rode bloedcellen veroorzaakt het verdikken en potentieel stollen, hetgeen leidt tot een beroerte.