Hoe te gebruiken Cell-Tech & Nitro Tech Stapel

Stapelen is een proces van het nemen van twee of meer supplementen samen om een ​​voordeel dat groter is dan als je nam een ​​van beide op zichzelf te krijgen. Als het gaat om het bouwen van massa, is er een stapel in elkaar gezet door het bedrijf Muscle Tech. Twee van hun handtekening producten genaamd Cell-Tech en Nitro Tech worden op elkaar gestapeld. Deze twee supplementen hebben wei-eiwit, creatine, taurine en een breed spectrum van aminozuren in hen die snelheid terugwinning en bevorderen van een snelle spiergroei. Wat je nodig hebt
Shaker cup
Toon Meer Aanwijzingen
1

Opruimen het dieet. Bij gebruik van de Cell-Tech en Nitro Tech stack, eet schoon maaltijden. Vermijd voedingsmiddelen die rijk zijn aan vet en hebben lege calorieën zoals fast food, geraffineerde koolhydraten, alcohol en frisdrank. Eet mager vlees, magere zuivel, fruit, groenten, volle granen, zaden, noten en peulvruchten. Kopen van 2

Doe je workout. Dit supplement stack is om direct na de training gebruikt worden. Als u nog niet uitgewerkt en zijn nog maar net begonnen, dan is een goede manier om te beginnen is met samengestelde oefeningen zoals het idee is om op de spiermassa. Deze oefeningen omvatten meerdere gezamenlijke bereik van de beweging die werven van een maximale hoeveelheid spiervezels. Sommige oefeningen zijn bankdrukken, squats, deadlifts, achterste rijen, pushups, military press en chin-ups. Voer lage reps met hoge sets en lange rustperiodes. Bijvoorbeeld 3 tot 6 herhalingen van 6 tot 8 sets met 2 tot 4 minuten rusttijd.
3

Bereid uw shaker. Plaats 2 haakjes van Cell-Tech in je shaker en neem het mee naar de sportschool met u. Zodra je klaar te tillen, giet 12 ml koud water in het, schud het op en drink het. Nadat je het klaar hebt, drink nog eens 8 liter water. Dit zal helpen sneller absorptie te vergemakkelijken.
4

Neem het tweede deel van de stack. Nadat u uw Cell-Tech hebben genomen, is het nu tijd om de Nitro Tech nemen. Dit zal 2 uur na je portie Cell-Tech worden genomen. Plaats 1 tot 2 bolletjes Nitro Tech in uw shaker, voeg 4 tot 8 gram melk of water, meng het en drink het.
5

Get maximale resultaten. Het wordt aanbevolen om 3 dagelijkse porties van Nitro Tech te nemen voor 6 weken om uw resultaten te maximaliseren. Er is ook een oplaadfase aangeraden met Cell-Tech. Dit impliceert het nemen van 2 porties per dag gedurende 5 dagen, daarna 1 portie per dag daarna. In dit geval, de eerste portie is eerste wat moet worden genomen in de ochtend en de tweede direct na je training.