Hoe te gebruiken Nitro Tech

Er zijn veel supplementen op de markt dezer dagen dat mensen gebruiken om een ​​beetje een voorsprong op hun trainingen krijgen. Bodybuilders en fitnessruimte krijgers kijken om ze te pakken op de spiermassa. Nitro Tech is een wei-eiwit poeder dat enkele andere ingrediënten zoals glutamine, fenylalanine, arganine, leucine en creatine heeft. Dit zijn aminozuren die zijn ontworpen om terugwinning te versnellen en te regenereren spierweefsel. Het kan gebruikt worden op verschillende manieren te helpen geven u de meest optimale resultaten. Instructies
1

Eet goed. Het idee van Nitro Tech is om het toe te voegen aan een gezond eten plan om spiermassa en kracht te verhogen. Om dit te doen, eet 6 maaltijden per dag elke 2 tot 3 uur. Eet een gewone maaltijd en hebben drie Nitro Tech shakes per dag voor maximale resultaten. Wissel de hele voedselketen maaltijden met de shakes. Kopen van 2

Bereid de shakes. Om gebruik te maken van de shakes, plaats 1 tot 2 lepels van Nitro Tech in een shaker beker. Voeg 4-8 ml koud water of melk in de beker, schud grondig en drink het.
3

Drink veel water. Wanneer je geen supplementen te nemen, is het belangrijk om veel water te hulp in assimilatie te helpen en om stress te nemen uit de nieren te drinken. Het drinken van water zal ook helpen gehydrateerd tijdens je trainingen.
4

blijf je een shake na de training. Post-workout voeding is erg belangrijk. Je spieren zijn beschadigd, en ze zijn dorsten naar voedingsstoffen om het herstelproces te starten. Op dit punt, meng de Nitro Tech met een snel absorberende koolhydraten als dit zal shuttle de voedingsstoffen in je spiercellen sneller. Enkele voorbeelden zou druivensap of honing zijn, of u kunt zelfs eten een 1/2 kopje rozijnen met je shake.
5

Maak wat pudding. U kunt ook Nitro Tech in een pudding-achtige consistentie te eten als een woestijn, maar dit kan nog steeds worden beschouwd als een maaltijd. In plaats van een shaker, plaats 1 tot 2 scoops in een kom. Plaats een gehakt rijpe banaan in de kom, 1 theel. van kaneel en 1 eetlepel. van agave siroop erin. Nu prak het tot pulp met een lepel en vork totdat het verandert in een pudding.