Hoe te gewrichtspijn verlichten met Vitaminen

Heeft u last van chronische pijn in de gewrichten? Hebt u een dokter gezien en gegeven geneesmiddelen op recept, maar zijn moe van de vervelende bijwerkingen? Als dat zo is, je bent niet alleen. Drugs zoals Bextra en **** zijn getrokken uit de markt als gevolg van de patiënt doden, en Celebrex en andere over-the-counter drugs (naproxen, ibuprofen) hebben hadden hun veiligheid ondervraagd. De beste en veiligste manier om uw lijden te verlichten is met alle natuurlijke supplementen. Ze hebben minder bijwerkingen, geen potentieel op lange termijn schade, en kan soms werken zelfs beter dan de meer conventionele geneeskunde. Hier zijn een aantal over-the-counter-behandelingen die kunnen helpen verlichten uw gewrichtspijn. Instructies

Chili Peppers (capsaïcine) 1

Capsaïcine
is het ingrediënt in chili pepers die hen pittig maakt, maar het heeft ook een belangrijke toepassing-pijnbestrijding. Over-the-counter patches en crèmes die capsaïcine bevatten, zoals Capzasin, Zostrix en Salonpas, verdoven de zenuwuiteinden en verlichten spierpijn en artritis pijn. Maar zorg ervoor dat u uw handen goed te wassen nadat u de crème, want het kan erg heet!

Ananas 2 Extract

Een krachtige ingrediënt in ananas, bromelaïne, verlicht de pijn bijna alsmede een voorgeschreven medicijn maar met weinig of geen bijwerkingen. Het verlicht gewrichtspijn door eliminatie van de productie van chemicaliën die zwelling en pijn veroorzaken. Het is een anti-inflammatoire enzym, en wordt verkocht bij de meeste apotheken en gezondheidswinkels. Het grote nadeel: het kan een paar weken duren om zijn volledige uitkering te komen. Moet worden genomen op een lege maag.
3

Glucosamine

Glucosamine
is bewezen dat ibuprofen, paracetamol, naproxen, en zelfs sommige medicijnen beter te presteren als het gaat om het verlichten gewrichtspijn. En het beste deel over glucosamine: het is natuurlijk en zal niet boren van gaten in je maag, zoals NSAID's (Advil, Motrin) kan en zal schade aan uw lever, zoals paracetamol niet veroorzaken. De meeste glucosamine wordt gewonnen uit schaaldieren, maar sommige grote merken bieden vegetarische capsules. Een nadeel: het heeft de potentie om de bloedsuikerspiegel van uw lichaam enigszins te verhogen, dus als je diabetes controle met uw arts voordat u overweegt dit product

MSM (methyl-sulfonyl-methaan)
MSM> werkt door het afbreken in het lichaam en het creëren van zwavel, die werkt om onzuiverheden die gewrichtsfunctie belemmeren weg te nemen. Reviews zijn gemengd, maar veel artsen zweren bij zijn snelwerkende effectiviteit. Een bijwerking volgens http://www.nutriteam.com/msm.htm is dat het verhogen van de snelheid waarmee haar groeit. Kan veilig worden genomen in samenhang met glucosamine.

Omega 5 3 visolie

Visoliën
sterk verminderen prostaglandines-chemicaliën die pijn te creëren en zwelling-dus hebben ze een natuurlijk anti-inflammatoire effect op gewrichten. En ze zijn compatibel met bijna alle andere stoffen en geneesmiddelen op recept, zodat ze veilig kunnen worden gebruikt met een scala aan andere supplementen. Visolie is verkrijgbaar in vele supermarkten en in bijna alle reformwinkels. Het kan een paar maanden duren om volledig voordeel te bereiken.

Gum Hars

Gom hars 6
komt uit de Boswellia serrata boom, en is gebruikt in India voor eeuwen. Het is goed bestudeerd en heeft bewezen effectief te zijn, zelfs meer dan NSAIDs en ibuprofen en naproxen. Het vermindert de ontsteking en kills pijn, en heeft geen van de schadelijke bijwerkingen van andere medicijnen. Het is misschien wat duren zoek te vinden, maar het is op grote schaal beschikbaar in een aantal verschillende merken.