Hoe te leven met de ziekte van Parkinson

invloed zenuwcellen die controle spierbewegingen, ziekte van Parkinson is een invaliderende aandoening die meestal van invloed op mensen leeftijden 60 jaar en ouder. Echter, Parkinson doeltreffend kan worden gecontroleerd door middel van medicijnen en chirurgische behandelingen, waardoor het veel gemakkelijker voor patiënten leven met de ziekte. Lees verder om te leren hoe te leven met de ziekte van Parkinson. Wat je nodig hebt
Physician
Fysiotherapeut
Spraak-taal patholoog
Diëtiste
Toon Meer Aanwijzingen
1

Weet dat de ziekte van Parkinson veroorzaakt moeilijkheden spreken. In een vroeg stadium, stemmen patiënten vaak hees of te zacht om te worden gehoord te worden. Om deze effecten te verzachten, oefenen hardop lezen. Spreken luid en vol vertrouwen, met uitzicht op de persoon met wie u praat. Krijg de hulp van een logopedist als u een bijzonder problematische zaak.

Work 2 met een fysiotherapeut. Omdat de ziekte van Parkinson treft motorische controle, kunt u problemen met simpele dingen als alledaagse mobiliteit geconfronteerd en aankleden. Laat altijd jezelf extra tijd om taken die beweging te voltooien, en het uitvoeren van oefeningen om de arm-en beenbewegingen gebruikt bij het lopen intact te houden. Houd dingen die je nodig hebt in de omgeving, en zo veel mogelijk te vereenvoudigen. Bijvoorbeeld, draag een trui in plaats van een blouse moet je de knop omhoog.
3

Blijf actief. Het is bijzonder belangrijk dat Parkinson patiënten blijven fysiek actief mogelijk. Schade aan uw balans en mobiliteit kunnen worden verzacht door middel van aanhoudende lichamelijke activiteit. Gaan wandelen, zwemmen of joggen zo vaak als je voelt dat je in staat bent.
4

Handhaaf juiste eetgewoonten. Parkinson-patiënten hebben veel vezels in hun dieet, evenals een gezonde balans waaronder veel verse groenten en fruit. Bespreek uw geval met een diëtist.
5

Weet dat mensen die met de ziekte van Parkinson wonen hebben een verhoogd risico op ernstige zelfverwonding door vallen. Draag schoenen met rubber zolen, houden snoeren buiten schot's, zich te ontdoen van tapijten je zou struikelen en installeren leuningen in precaire plaatsen zoals trappen en in de buurt van het toilet en bad. Degenen die met Parkinson leeft weet dat het heel makkelijk om evenwicht te verliezen.
6

Bouw een ondersteunend netwerk. Omring jezelf met familie en vrienden, en zorg ervoor om eerlijk te zijn met je kinderen over je diagnose en prognose. Overwegen te sluiten bij een praatgroep voor andere mensen met de ziekte van Parkinson. Uw arts of een ander lid van uw medisch team kan ook verwijzen u naar de lokale volwassen dag gezondheidszorg programma's die kunnen worden van het voordeel voor u en uw gezin.