Hoe te regrow Met Stuff rond het huis

Hebt u last van haar dunner of haaruitval, maar wil niet veel geld uitgeven aan medische behandelingen die niet 100 procent effectief? Misschien is het idee van alles wat niet natuurlijk steken in je lichaam geeft je de kriebels? Zoek niet verder, want je kunt je haar teruggroeien met gemeenschappelijke dingen gevonden rond het huis. Wat je nodig hebt
Olive oilEggsGreen thee
Toon Meer Aanwijzingen
1

Eenmaal per week, massage 1 eetlepel extra vergine olijfolie in je hoofdhuid en laat het in 's nachts. Spoel de olijfolie de volgende ochtend, of het kan je poriën verstoppen. Door dit te doen een keer per week is een uitstekende manier om je poriën te zuiveren. Gedurende de dag wordt ons haar blootgesteld aan een scala van giftige en onaangenaam elementen zoals vervuiling en opgebouwde vuil en zweet. Gewoon wassen je haar is niet genoeg om deze poriën te reinigen. Olijfolie heeft vele voordelen, en het verbeteren van haargroei is een van hen. Kopen van 2

Drink 8 tot 12 glazen water per dag om ervoor te zorgen dat je lichaam voldoende gehydrateerd. Als uw lichaam is niet gehydrateerd, zal je haar droog en breekbaar zijn. Als u niet zeker weet of het veilig is om je kraanwater te drinken, te investeren in een waterfilter of flessenwater kopen. Water is niet alleen belangrijk voor je haar, maar voor je hele lichaam.
3

Eet meer eieren. Onlangs is er een ongekende opleving van het ei. Of je eet de blanken of de jukken, eieren zijn een uitstekende bron van eiwitten, evenals biotine (een vitamine B-complex). Biotine is bekend dat het versterken en verbeteren van het haar, nagels en huid. Het is essentieel om voldoende biotine krijgen in je lichaam als je wilt sterk haar hebben. Eet niet meer dan twee eieren per dag als je wilt dat de optimale hoeveelheid biotine en eiwitten in je lichaam te krijgen.

Ditch 4 de koffie en ga met groene thee. Great thee is uitstekend bevorderen sterke botten en tanden en een gezonde lever, en het is ook een uitstekende oplossing voor het verminderen van haarverlies. Groene thee vermindert de dihydrotestostorone (DHT) geproduceerd en overproductie van DHT is een van de belangrijkste oorzaken van mannelijke kaalheid. Drink minstens drie kopjes groene thee per dag om uw kansen op behoud van uw haar te maximaliseren.
5

Combineer deze technieken met een gezond dieet van fruit, groenten, een goede nachtrust en lichaamsbeweging, en je u goed op uw weg naar groeiende dikke glanzende lokken. Vergeet niet dat, hoewel haaruitval genetisch kan zijn, zijn er manieren om het te vertragen, zo niet stoppen het door radicaal te veranderen van uw levensstijl. Experimenteer met wat werkt en wat niet werkt voor jou. Laat ten minste drie maanden te gaan voordat verwacht geen significante resultaten te merken.