Hoe te snel te Psoriasis Heal

Psoriasis is een huidziekte gekenmerkt door rode of bruine, schilferige vlekken op de huid. Deze voorwaarde kan recidiverende zijn en kan door stress en andere factoren, zoals ziekte, verwonding, overmatig alcoholgebruik of bepaalde medicijnen, zoals die worden gebruikt voor hoge bloeddruk of hart-en vaatziekten worden gebracht. Er zijn enkele studies die wijzen op vet en toxine opbouw in het colon als oorzaak van deze huidaandoening. Vasten is een goede manier om het lichaam van overtollige gifstoffen te ontdoen en om het immuunsysteem te stimuleren om het lichaam te bestrijden ziekte te helpen. Wat je nodig hebt
Rauwe groenten en fruit
Vers pure vruchtensappen Ga Groene dranken (wortelsap, bietensap) op Stoom gedestilleerd water
10 Citroenen
Aanbevolen: Poeder vezels ( psyllium, zemelen of lijnzaad) vullen
Optioneel:
Kruidenthee
Watermeloen
Appelmoes
Spirulina
Visolie of lijnzaadolie supplement
Toon Meer Instructions
Vasten voor Psoriasis
1

Om uw lichaam voor te bereiden voor het vasten, eten alleen rauwe groenten en fruit voor twee dagen voorafgaand aan het vasten. Neem een ​​vezel supplement elke dag voor de vasten.

Fast 2 voor vijf dagen.
3

Knijp een verse citroen in een kopje warm water en drinken bij het ontwaken en gaan.
4

Drink slapen 10 8-ounce glazen stoom gedestilleerd water per dag.
5

Consumeer pure sappen. Verdunnen alle sappen met water, mengen drie delen water op een deel sap. Groene drankjes gemaakt van groene bladgroenten en verse sappen, zoals appel, zijn bieten, kool, wortel, selderij en druif ook aanbevolen. Vermijd citrus sappen en tomatensap.
6

Drank omhoog tot 2 kopjes kruidenthee per dag, indien gewenst.
7

Probeer een spirulina supplement, een stuk watermeloen of appelmoes te helpen met honger.
8

Na het vasten, eten alleen rauw voedsel voor minimaal twee dagen en maximaal twee weken. Handhaven dan een voeding van 50 procent rauwe voedingsmiddelen, waaronder veel groenten en niet-citrus fruit zoals bananen appels, peren, bessen en druiven. Neem een ​​poedervormig vezel supplement zoals zemelen, psyllium of lijnzaad elke dag. Probeer het nemen van een supplement met vis of lijnzaadolie dagelijks.