Hoe te terugtrekkend tandvlees voorkomen

Niemand vindt het leuk om te horen, maar een gezond gebit is uiterst belangrijk om zowel je fysieke welzijn evenals uw emotioneel. Niemand wil om rond te lopen met gele, rottende tanden en rood, geïrriteerd tandvlees. Met slechts een paar eenvoudige stappen per dag, kunt u voorkomen dat terugtrekkend tandvlees en tandvleesaandoeningen. Tuurlijk, het zal een tijdje duren, maar het zal de moeite waard op de lange termijn. Uw tandvlees, tanden en tandarts zal u dankbaar zijn. Wat je nodig hebt
Openbaarmaking tabletten
Floss
Tandenborstel
Toon Meer Aanwijzingen
1

Weg met de vorming van tandplak. Plaque is de oorzaak van de meeste tanden en tandvleesaandoeningen. Koop wat onthullen tabletten. Deze zijn te vinden in de meeste apotheken en zal geen voedselresten of plaque in de mond een tijdelijke rode kleur verven. Poets je tanden totdat de rode vlek is verdwenen. Kopen van 2

Besteed aandacht aan hoe je het poetsen wanneer je borstel de rode vlek weg. Dit is hoe je moet poetsen alle tijd om de vorming van tandplak te voorkomen.

Floss 3 je tanden twee keer per dag. Floss in voor de spiegel, zodat je weet dat je het goed doet. Schuif de floss tussen elke tand en zorg ervoor dat je floss de voorkant, achterkant en zijkanten grondig.
4

Gebruik een zachte borstel om je tanden te poetsen en borstel je tandvlees voorzichtig om te voorkomen dat terugwijkende.
5

Zie uw tandarts om de zes tot 12 maanden.