Hoe te vermijden Depressie in Pensioen

Veel mensen kijken uit naar de dag dat ze kunnen stoppen met werken voor iemand anders en beginnen met het plannen van hun tijd op hun eigen voorwaarden. Echter, sommige gepensioneerden vinden hun nieuwe levensstijl saai. Volgens www.health24.com, meest recent gepensioneerde mensen ervaren een vorm van depressie. Het is normaal om angst en depressie ervaren na het pensioen. Deelnemen aan plezierige activiteiten zal helpen het werk door deze levensstijl te veranderen, zodat u kunt genieten van uw pensioen jaar. Wat je nodig hebt
Computer
Toon Meer Aanwijzingen
1

Start een bedrijf. Pensioen is de perfecte tijd om het bedrijf dat u altijd al wilde beginnen. Heb je het voordeel van het plannen van uw eigen uren en iets wat je graag in het proces doen.

Vrijwilliger in de gemeenschap 2. Nu heb je zoveel vrije tijd op uw handen, wilt u misschien een deel van die tijd om mensen in nood te geven. Plaatsen die vrijwilligers gebruiken op een regelmatige basis zijn ziekenhuizen, daklozenopvang, en kerken. Deze plaatsen hebben vrijwilligers deelnemen aan activiteiten zoals het houden van premature baby's en serveren van een maaltijd.

Travel 3. Gebruik deze tijd om te reizen naar plaatsen die je nog nooit geweest. Boek uw reizen zo ver van tevoren mogelijk om geld te besparen.
4

Start een hobby. Leer om tuin of beginnen met het verzamelen items zoals postzegels. Sommige mensen vinden dat scrapbooking kan een leuke hobby zijn, ook.
5

Word lid van een club. Misschien wilt u online socialiseren, die niet vereist dat u de computer savvy te proberen. Sommige sociale sites zijn Twitter, Facebook en MySpace. Als het internet is niet voor u, wordt dan lid van een gemeenschap club als een biljart club of kegelenliga.

Referenties
  Online Pensioen Groepen

Pensioen Feiten
Resources
  Twitter
  Facebook