Hoe te versmaden Zonder Spreading Germs

Niesgeluiden zijn een goede manier om ziektekiemen verspreiden zich snel. Een schijnbaar onschuldige nies stuurt ziektekiemen door de lucht vliegen. Ook al heb je ze niet kunt zien, worden ze gelanceerd waar iedereen ze kan ademen inch Het is goed om je mond te bedekken als je niest of hoest, maar er zijn een paar manieren om het te doen, dat zal minder snel om ziektekiemen verspreiden van u aan iemand anders. Het is een goede zaak om kinderen te leren, ook. Instructies
1

Als je voelt een nies komen, maak je klaar. Met behulp van uw hand is beter dan te laten gaan in de lucht, maar niet de beste manier om te houden van het verspreiden van uw ziektekiemen. Zodra het niezen of hoesten is op je hand, wat dan? De kans groot dat je misschien niet in de buurt van een badkamer als je in het openbaar, zodat je je handen kunt wassen. Zodat je uiteindelijk het aanraken van oppervlakken van dingen die andere mensen dan mee te gaan en aan te raken, of u kunt een andere persoon die rechtstreeks raken. Hoe dan ook, je moet alleen doorgegeven wat u voorzichtig probeerde te bedekken met je hand. Kinderen zijn berucht voor het aanraken van alles, dus voorstellen hoe makkelijk ze te verspreiden of ontvangen ziektekiemen als ze om elkaar heen. Kopen van 2

Gebruik je schouder plaats als je moet niezen of hoesten. Buig je schouder en draai je gezicht naar je schouder te niezen, voor de mond volledig, maar de uitstromende lucht helemaal niet blokkeert. Als je een nies blokkeren of houd je neus, dan kunt u uw gehoor beschadigen. Er moet een of andere manier voor het niezen om zichzelf vrij te zijn. Als je niest of hoest in uw eigen schouder, je bent veel minder kans om iets te raken en het verspreiden van je ziektekiemen.
3

Probeer de holte van je elleboog als een alternatieve manier om te niezen of hoesten. Til je arm in de richting van je gezicht en niezen of hoesten in de gebogen holte van je elleboog. Een voordeel van een van deze technieken is, kunnen ze worden gedaan wanneer je armen vol met iets anders kan zijn en je kunt het niet vallen om plotseling te dekken een nies of hoest.