Hoe te vroege menopauze Diagnose

Menopauze is een natuurlijk proces in het leven van een vrouw. Als een vrouw ouder wordt, haar eierstokken stoppen met de productie eieren. Maandelijkse menstruele cycli te verminderen in frequentie en dan stoppen. Het proces begint meestal wanneer een vrouw in haar jaren '40 of '50. Vroege menopauze, ook bekend als premature menopauze, plaats op een veel jongere leeftijd. Sommige vrouwen ervaren de menopauze in hun jaren '30, of zelfs al in hun jaren '20. Om vroege menopauze diagnosticeren, te controleren op de hieronder genoemde symptomen. Wat je nodig hebt
Kalender | Notebook
Toon Meer Aanwijzingen
1

Gebruik een kalender bij te houden van uw maandelijkse menstruele cyclus te houden. Je moet het krijgen van uw periode elke 28 dagen. Wordt de cyclus steeds langer of korter? Veranderingen in de duur van de cyclus zijn vaak de eerste tekenen van vroege menopauze. Kopen van 2

Let op eventuele andere onregelmatigheden in uw periode. Is het veel zwaarder of veel lichter dan normaal? Eenmalige veranderingen in de cyclus zijn normaal. Echter, als dit gebeurt maand na maand, kan het een teken van het begin van de menopauze zijn.

Monitor andere fysiologische veranderingen 3 zoals opvliegers, krampen, frequente hoofdpijn, vaginale droogheid, gezichtshaar groei en blaasproblemen. Dit zijn allemaal symptomen van de menopauze.
4

Houd een slaap dagboek. Slapeloosheid is een ander symptoom van vroege menopauze. U mag nachtzweten, die het moeilijk maken om in slaap te vallen ervaren.
5

Bewaak uw gewicht. Gewichtstoename komt veel voor in de vroege stadia van de menopauze.
6

Stel een familielid om je stemmingswisselingen te controleren. Je kan dit zelf doen, hoewel andere mensen zijn over het algemeen beter in het spotten van veranderingen in het gedrag. Menopauze gaat vaak gepaard met stemmingswisselingen en extreme prikkelbaarheid.