Hoe vindt je Yin

Het vinden van je yin, en gericht op de totaliteit van je energie handtekening, kan een hulpmiddel zijn om meer harmonie en sereniteit in het leven te creëren. Focussen op yin energie, die wordt beschouwd als energie met vrouwelijke kenmerken, kan helpen een persoon te blijven in het moment en breng onbewuste inzicht in het dagelijks leven. Het vinden van balans met yin energie zal ook helpen om haar tegendeel, de meer mannelijke yang energie in balans. Wat je nodig hebt
Meditatie muziek
Boek van yoga houdingen
Boek over feng shui
Toon Meer Aanwijzingen
1

Mediteer volgens yin kenmerken. Yin energie wordt geassocieerd met de innerlijke wereld, het kan gezien worden als kalm, rustig en introspectief. Speel ontspannende muziek tijdens meditatie en de doorstroming van donkere, koele aarde-gebaseerde yin energie stroomt in je lichaam van de grond te visualiseren. Yin-energie is een contrast met yang, dat actief en licht is, straalt vanuit het zonnestelsel hierboven. Kopen van 2

Doe aan yoga te yin energiestroom te versterken. Yoga is een effectieve methode om yin energie te verbeteren. Terwijl de praktijk is gestart met een yang mentaliteit, de poses, toen hield, activeert een yin mentaliteit. De persoonlijke, contemplatieve aard van yoga kan yin energie helpen om sterker te worden. Holding fysieke houdingen kan een manier zijn voor een beoefenaar om de fysieke sensatie van subtiele energie voelen.

Wissen rommel uit je persoonlijke leefruimte 3. Yin en yangenergie wordt verondersteld worden in voorwerpen en ruimten, en in het fysieke lichaam. Reinigen van uw leefruimte en het wegwerken van objecten die niet nodig zijn of negatieve emoties in verband met hen kan helpen subtiele energie worden meer prominent in je leven. Nadat rommel is verwijderd, kan de energiestroom worden verbeterd door het volgen van de principes van feng shui bij het regelen van meubels en andere decoratieve voorwerpen.