Oorzaken van HypertensionHypertension, die meer in de volksmond bekend als hoge bloeddruk, is het abnormaal hoge druk van het bloed tegen de vaatwanden als het reizen in het lichaam. Om de Hypertensie natuurlijke remedies te begrijpen, moeten de oorzaken worden begrepen en zoals de volgende oorzaken. Het roken van sigaretten veroorzaakt schade aan de wanden van de slagaders. Obesitas of abnormale gewicht of de grote massa van het lichaam meer zuurstof en voedingsstoffen dus meer bloed nodig circuleren. Geen of geringe fysieke activiteit van het lichaam die leidt tot een verhoogde hartslag en induceert het hart harder en sneller pompen met elke contractie. Overmatige inname van natrium, waar te veel vocht wordt vastgehouden en geproduceerd door het lichaam. Lage inname van kalium die leidt tot een verstoring van natrium in de cellen. Emotionele en psychische belasting wanneer gifstoffen in de cellen van de weefsels. Drinken van alcohol die de bloed spanning op de wanden van de aderen verheft. De onvermijdelijke waaronder veroudering en genetica die niet konden worden voorkomen, maar ofwel beheerd of mismanaged.High bloeddruk Natuurlijke en Herbal RemediesMedical behandeling van hypertensie, in een grap, kon verheffen de druk en leiden tot hoge bloeddruk vanwege hun kosten. Er zijn remedies die zijn heel betaalbaar en praktisch die ook thuis kan worden toegediend. Sommigen van hen zijn kruiden zoals: Het eten van smaakloze gebakken aardappelen bij de maaltijd in plaats van rijst, andere wortelgewassen, en brood Een een is het een mix van ui en honing twee keer per dag te worden ingenomen in een dosering van twee eetlepels is vrij eenvoudig en snel te bereiden tegen een zeer minimale kosten. Verse papaja op dagelijkse basis gedurende ten minste een maand en kan op kleinere frequentie voortgezet na verlaging van de bloeddruk. Een inname van een mix van rauwe knoflook en rozijnen gegeten een dag is het meest populair onder de remedies vanwege de geur en smaak. Room van tandsteen en het citroensap is een van de meest effectieve hoge bloeddruk kruidengeneesmiddelen voor zwangere women.The bovenstaande kruiden hoge bloeddruk remedies zijn effectiever als ze worden gekoppeld aan de volgende: Daily barefoot wandelingen voor vijftien tot twintig minuten op groen gras om de bloedcirculatie te helpen en kon het ademhalingssysteem te Yoga ademhalingsoefeningen en andere lichte oefeningen helpen om de bloedstroom te helpen. Voor onmiddellijke doeleinden, 10 minuten voet en been baden om het lichaam te koelen en verlagen de bloeddruk is de beste onder alle hoge bloeddruk natuurlijke behandelingen. Hart warm comprimeert wanneer de patiënt in de onmiddellijke behoefte van opluchting omdat ze het hart ontspannen. Oefeningen is ook beste manier om je bloeddruk effectief te beheren, als je kan niet om meer te bewegen, minimaal 10 minuten per dag is genoeg, zelfs als je kunt lopen 15 20 minuten per dag, is het gunstig.
