Home remedies voor buikpijn

Buikpijn komt zeer vaak voor en kan door een assortiment van oorzaken worden uitgelokt. Als je het niet kunt maken naar een apotheek, maak je geen zorgen, omdat u misschien in staat zijn om een ​​remedie in uw keuken bijkeuken vinden. Daarnaast kunt u de herhaling van buikpijn te voorkomen met de hulp van enkele eenvoudige (en goedkope) huismiddeltjes. Identificeer je pijn

De buik is het gebied tussen de lies en de borst. Dit is een vrij groot gebied, en abdominale pijn kan plaatselijk of algemeen. Bijvoorbeeld kan krampen in het onderste deel van de buik worden veroorzaakt door menstruatie bij vrouwen, dat pijn in de borst meestal geassocieerd met maagzuur. Isoleren van het type maagpijn je ervaart zullen helpen bij de diagnose en behandeling, evenals het voorkomen van toekomstige episodes.Before u kiest voor een huis remedie, isoleer het specifieke gebied van pijn. Een uitstekend middel om je te helpen isoleren waar het pijn doet is te vinden op de website van de Homeopathie World Community's.
Verandering Positie

De positie van het lichaam kan de intensiteit van invloed maagpijn. Probeer rechtop zitten of verhogen van je hoofd als je moet gaan liggen in bed.
KruidenRemedies

Kamille thee
is een uitstekende bron van opluchting voor degenen die lijden buikpijn en is bijzonder nuttig in de behandeling van heartburn.Hing poeder of asafoetida is een veelgebruikte kruidenmiddel voor maagpijn. Een studie 2000 aan de Mashhad Universiteit van Medische Wetenschappen in Iran geconcludeerd dat het kruid triggers samentrekking van de gladde spieren in de maag. Maak een pasta door het mengen asafoetida poeder met olijfolie. Massage in de navel in een cirkelvormige motion.Ginger is ook een uitstekend huis remedie voor maagpijn. Drink gember thee of breng een gember plakken om de navel. Het mengen van gember met citroen en suiker (of gewoon drinken ginger ale) is een uitstekende remedie tegen buikpijn, volgens de natuurlijke-homeremedies.org.Other kruiden die maagpijn kunnen verlichten zijn fenegriek, venkel, koriander, selderij zaden, laurier en bisschop wiet.
Probiotica

Een studie uit 2006 uitgevoerd aan het Franse Nationale Instituut voor Gezondheid en Medisch Onderzoek, de nationale organisatie van Frankrijk voor de volksgezondheid onderzoek, bleek dat het toevoegen van probiotica aan een dagelijkse voeding kan buikpijn herhaling te verminderen, in het bijzonder indien veroorzaakt door het prikkelbare darm syndroom. Probiotica zijn goede bacteriën die helpen bij het behoud van een gezond milieu in de darm. Yoghurt is de meest voorkomende en nuttige bron van probiotica, hoewel supplementen kunnen ook worden gekocht bij reformwinkels.
Preventie

Meestal buikpijn wordt veroorzaakt door dieet, zoals opgemerkt in organicfacts.net 's nuttig artikel, "Home remedies voor Buik pijn." U kunt voorkomen dat buikpijn door het elimineren van kruidig, vet en gefrituurd voedsel uit het dieet. Het drinken van voldoende water en het vermijden van cafeïne zal ook helpen voorkomen dat terugkerende buikpijn.
Waarschuwing

Volgens Mayoclinic.com, buikpijn is meestal geen reden tot bezorgdheid . Maar aanhoudende invaliderende pijn kunnen medische aandacht vereisen. Zie een arts als u bloederige ontlasting, braken of aanhoudende misselijkheid, gele huid of gevoeligheid en zwelling van de buik. Als de pijn kan worden gerelateerd aan een verwonding, een arts raadplegen om verdere schade te voorkomen.