Hoofdpijn Diary Informatie

Hoofdpijn dagboeken of tijdschriften zijn uitstekende middelen om de oorzaak en het beheer van de slopende hoofdpijn of migraine te bepalen. Het delen van deze agenda met uw arts kan ook hem of haar te helpen beslissen over uw behandeling. Soorten

Hoofdpijn dagboeken
kan zo simpel zijn als een pen en een notitieboekje of zo gedetailleerd dagboek software. Verschillende gratis hoofdpijn dagboeken zijn online beschikbaar.
Pijn Content

Volgens de National Headache Foundation, moet elk item over een hoofdpijn bevatten wat er gebeurde vlak voordat de pijn begon, de intensiteit van de pijn, en hoe lang de pijn duurde.
Behandeling Content

Notes
moet ook wat voor soort conventionele of alternatieve behandelingen werden gebruikt om stop de pijn en als de behandelingen waren succesvol.
Vrouwen

Vrouwen
dienen er rekening mee waar ze in hun menstruele cyclus of als ze in de menopauze. Volgens menstruele migraine (Susan Hutchinson, et al., 2008), daalt in oestrogeen verantwoordelijk voor enkele migraine bij vrouwen kunnen
Other Details

Optionele gegevens
naar de lijst. zijn de weersomstandigheden, wat je gegeten voorafgaand aan de hoofdpijn, als je begonnen met een nieuw medicijn (en zo ja, schrijf dan de naam) en als je een goede nachtrust gehad.