Indian Head Massage in Zwangerschap

Zwangerschap plaatst enorme fysieke stress op het lichaam van een vrouw, zoals gewrichtspijn, rugpijn en buikpijn. Maar je moet niet voorbijgaan aan de gevolgen zwangerschap kan hebben op je bovenlichaam, als goed. Voor deze ongemakken, kon Indiase hoofdmassage verlichting te bieden en zijn veiliger voor u dan de traditionele massage. Deze therapie raakt de bovenrug en schouders, bovenarmen, nek, gezicht, hoofd en de hoofdhuid. Geschiedenis

Indiase hoofdmassage
voort uit ayurveda, een oude Indiase geneeskunde systeem dat gericht is op het lichaam, geest en ziel in balans te leven te verlengen. Eerste platen van deze massage dateren van 5000 jaar geleden. Vandaag kunt u moeders geven van hoofd massages om hun kinderen te vinden, en mannen krijgen de massage als een standaard onderdeel van hun kapsels bij kapperszaken. Indiase hoofdmassage wordt ook gebruikt als een onderdeel van de traditionele haren therapie voor vrouwen.
Functie

Indiase hoofdmassage
maakt gebruik van acupressuur op het hoofd, nek en schouders te verlichten spanningen . Een 30 - tot 60-minuten durende sessie kunnen natuurlijke oliën (meestal sesam, zoete amandel-of olijfolie) gebruiken om het haar te voeden en reinigen van de poriën. Als je in het eerste trimester, echter inademen van geparfumeerde oliën kan leiden misselijkheid. Oliën onveilig tijdens de zwangerschap (bijvoorbeeld, jasmijn, jeneverbes en venkel) omdat contracties veroorzaken. Om veilig te zijn, kunt u uw therapeut vraagt ​​niet om olie te gebruiken.
Veiligheid

In India, kunnen zwangere vrouwen hoofdmassages ontvangen elke dag en minstens 40 dagen na levering. Indiase hoofdmassage stelt u in staat om te zitten in een stoel in plaats van te gaan liggen voor een traditionele massage. Zitten is niet alleen comfortabeler, maar het is ook veiliger - liggend in latere zwangerschap kan enorme druk zetten op je rug en je bloedvaten, het beperken van de bloedtoevoer naar zowel u en uw baby
Benefits.

Zwangere vrouwen | vatbaarder zijn hoofdpijn dan andere vrouwen. Volgens onderzoek van het Institute of Indian Head Massage, deze massages verlichten hoofdpijn alsook congestie - een ander frequent ergernis in de zwangerschap. Zwangere vrouwen kunnen ook worstelen met hun concentratie te wijten aan het hoge niveau van hormonen in hun bloed. Indiase hoofdmassage beoefenaars zeggen dat het kan verhogen alertheid en het vermogen om te focussen. Als u last heeft van slapeloosheid, kan hoofdmassage ook helpen om een ​​volledige nachtrust.
Waarschuwingen

Ondanks de voordelen van de Indiase hoofdmassage voor zwangere vrouwen, moet u voorkomen dat een massage als je koorts hebt, een actieve migraine, een hoofd-of nekletsel of als je een recente bloeding hebt ervaren. Daarnaast moet je toestemming van je verloskundige te krijgen voordat het plannen van een afspraak. Je moet een Indiase hoofdmassage afzien helemaal als u een voorgeschiedenis van miskraam of andere complicaties tijdens de zwangerschap.