Instructies over het gebruik van een Cane voor Walking

Gemaakt van hout, kunststof of metaal, riet mensen helpen die moeite hebben met lopen op hun eigen als gevolg van een verwonding of aandoening hebben. Als je botten hebben gebroken in je voet of een beroerte heeft gehad, kan een stok helpen ambulate. Je stok moet de juiste hoogte te zijn, zodat u kunt effectief te gebruiken. Zoals met elke nieuwe tool, kan een stok moeilijk lijken te manoeuvreren op het eerste, maar toch, met de tijd, kan je het beheerst. Instructies
Hoe Walk on Flat Surfaces
1

Houd de stok in de hand tegenover de gewonde kant van uw lichaam en houd uw elleboog licht gebogen. Plaats de punt of het einde van je stok op de grond, buiten uw gewonde voet, naast de tenen.

Stap 2 naar voren met je geblesseerde been en beweeg het riet op hetzelfde moment. Houd de stok dicht bij je lichaam te ondersteunen en balans bieden als u het punt naar beneden op de grond. Zodanig dat het uiteinde van je stok land direct tegenover de wreef op uw geblesseerde voet, volgens de New York University Langone Medical Center. Probeer niet om de stok te ver vooruit te plaatsen, of het zal uw saldo beïnvloeden.

Stap 3 naar voren met je gewonde been, waardoor je gewicht te vallen op de steun van het riet. Controleer of de punt of het einde van het riet wordt stevig op de grond voordat u verder gaat.

Herhaal stap 4 2 en 3 te blijven lopen vooruit. Bij het draaien, neem kleine stappen, niet draaien met de hulp van het riet, want je kan vallen.
Lopen op en neer trappen
5

Houd het riet in de kant tegenover de gewonde kant van uw lichaam. Pak de leuning met de andere hand en opvoeren op je goede been. Laat voldoende ruimte op de stap om uw andere voet plaatst. Als er geen leuning, niet proberen om de trap te beklimmen. Zoek een alternatieve route, zoals een lift.
6

stap omhoog op de opgaande stap met je geblesseerde been terwijl grijpen de leuning stevig vast. Plaats uw voet naast de andere op de trap. Herhaal de stappen 1 en 2 om verder te gaan op de trap.
7

Houd de stok in je hand op de zijkant van je lichaam tegenover uw letsel. Pak de leuning stevig vast met je andere hand. Heb trappen niet afdalen zonder leuning te wijten aan de mogelijkheid van een val.

Plaats 8 het einde van de stok stevig op de stap hieronder je en stap naar beneden met de voet op de geblesseerde kant van uw lichaam . Ervoor te zorgen dat het einde van de stok stevig geplant op het oppervlak van de stap, voordat u verder gaat.

Stap 9 naar beneden op de stap met je andere voet. Herhaal de stappen 3 tot 5 om verder te gaan afdalen van de trap.