Leven met iemand die moet Fibromyalgie

Fibromyalgie is een chronische ziekte die 3 tot 5 procent van de bevolking. Die getroffen voelen diepe spierpijn, die kan toenemen in intensiteit met stress, angst of inspanning. Andere symptomen kunnen zijn extreme vermoeidheid, slapeloosheid, depressie, prikkelbare darm syndroom en mentale verwarring of "fibro mist." Medicatie en veranderingen in levensstijl kunnen de symptomen verbeteren, maar er is een enorme druk op familie en vrienden aan die met deze weinig begrepen en vaak verkeerd gediagnosticeerd ziekte te ondersteunen. Oorzaken

Trauma
, hetzij emotioneel of fysiek, kan het ontstaan ​​van fibromyalgie triggeren. Onderzoek geeft aan dat er mogelijk een genetische aanleg te zijn. Ook wordt aangenomen dat infecties, zoals hepatitis C, ziekte van Lyme en parvovirus of ongelukken immuunsysteem kan leiden tot storingen en de eigen weefsels aanvallen. Recent onderzoek geeft aan dat fibromyalgie een aandoening van het centrale zenuwstelsel kunnen zijn.

Vrouwtjes
hebben meer kans om fibromyalgie te hebben, maar het treft beide geslachten en alle leeftijden. Een studie toonde aan dat mogelijk 10 procent van de vrouwen zou kunnen worden beïnvloed.
Diagnose

Er is geen diagnostische test voor fibromyalgie. Artsen moeten analyseren van de symptomen, die variëren door het individu. Het is uit te sluiten ziekten met soortgelijke symptomen echter, waaronder reumatoïde artritis, hyperthyroïdie, lupus en osteoartritis.

American College of Rheumatology opgegeven criteria voor het identificeren van ziekte, waaronder pijn in het lichaam vier kwadranten en ten minste 11 van de 18 gevoelige punten.
Behandeling

Een multidisciplinaire aanpak is het best beschouwd, waaronder pijnstillers, alternatieve therapieën, matige lichaamsbeweging en veranderingen in levensstijl, waaronder het elimineren van cafeïne, alcohol, voeding dranken, witte suiker, witte bloem en gebakken voedsel. Aromatherapie met essentiële oliën is effectief gebleken voor sommige patiënten.
Ondersteuning

Vanwege symptomen van fibromyalgie kunnen zijn slopende vermoeidheid en pijn, zowel sociaal leven en werk kan worden beïnvloed. Fibromyalgie is niet te zien, dus het wordt vaak over het hoofd gezien en verdisconteerd, maar het is een zeer reële, permanente handicap. Moeite om toezeggingen, verwarring en vergeetachtigheid maken die getroffen met fibromyalgie een uitdaging om te leven met of afhankelijk zijn. Familieleden kunnen hebben tot het nemen van de speling aan het huishouden en de financiën te beheren. Vrienden, familie en zelfs de artsen niet in staat zijn te leven in een persoon lijdt aan een ziekte die zo slecht wordt begrepen.
Coping

Ontwikkelen van een persoonlijk actieplan om beheren pijn en stress. Begrijpen en accepteren grenzen als de pijn is te intens.

Word lid van een steungroep voor patiënten en hun families die wekelijks of maandelijks te voldoen. Dit zijn over het hele land en is te vinden op het internet. Groepen hebben vaak gastsprekers, workshops en begeleiding aan gezinnen proberen om te gaan helpen.

Controleer het internet voor middelen en instrumenten evenals vereniging bulletin boards en online forums om tips en strategieën te delen met anderen in dezelfde situatie.

Een paar van zulke tips voor ouders, echtgenoten en verzorgers:

maken van tijd voor jezelf en relaxingHiring hulp als je kunt veroorloven itAsking anderen binnen en buiten het gezin dat je een handNever dan expectationsLetting gaan van te geven perfectie.