Natuurlijke Astma Relief

Als je langs je vroege tienerjaren en denkt dat je de dreiging van astma zijn ontsnapt, denk opnieuw, kan Astma toeslaan op elk moment in iemands leven, en meestal van invloed op volwassenen na een periode van intense stress. Veel volwassenen die zijn getroffen met astma plotseling willen alternatief voor het gebruik van de inhalers die zo vaak voor bij kinderen. Er zijn een aantal natuurlijke alternatieven die u kunt proberen om te proberen en wat hulp van astma. Actieve opluchting

Yoga
is een populaire methode voor het verlichten en genezen van astma. Het is een oude wetenschap waarin het lichaam en de geest. Het werkt niet voor iedereen, maar veel mensen die yoga in de hoop van het genezen van hun astma begon tout het als een uitstekende remedie. Je zou ook kunnen proberen acupunctuur, die fijne naalden gebruikt om te stimuleren en de balans van de body. Het wordt gebruikt om een ​​aantal aandoeningen, waaronder astma genezen. Als u geen last heeft van sport-geïnduceerde astma, kunt u proberen oefening als een middel ter versterking van je lichaam. Meng mosterd olie met kamfer en massage op uw borst - dit helpt los het slijm in je luchtwegen. Sommige mensen hypnose ook als alternatieve genezen astma, gemengde resultaten. Een gemeenschappelijke benadering van hypnose is dat het een mind game -. Als je denkt dat het niet zal werken, zal het waarschijnlijk niet
Dieet remedies

Het aroma van potten honing wordt verondersteld om de ademhaling te verbeteren voor een paar uur bij personen met astma. Honing helpt om uw luchtwegen van slijm te verwijderen. U kunt ook een theelepel honing mengen in water en drink het. Knoflook is ook bekend om de ademhaling te verbeteren onder astmapatiënten. Kook ze in de melk en drink het begin van een astma-aanval om onmiddellijke verlichting te ontvangen. Knoflook kan ook worden fijngemaakt en met hete gemberthee tweemaal daags. Overweeg een theelepel kurkuma poeder gemengd in een glas melk, dat ook voorziet astma opluchting.