Nighttime Depressie

Nighttime depressie is een aspecifieke term, maar 's nachts en slapen hebben nauwe relaties met depressie. Voor sommigen kan een depressie erger 's nachts, en voor anderen, kan het beter krijgen. Volgens MayoClinic.com, depressie beïnvloedt individuen op verschillende manieren. Depressie

Verstoorde slaap of slapeloosheid, is een veel voorkomend symptoom van depressie. Andere kenmerken van een depressie kunnen onder meer gevoelens van schuld of hopeloosheid, vermoeidheid, verlies van interesse in leuke activiteiten, moeite met concentreren, en suïcidaal gedrag.
Insomnia

Insomnia
verwijst naar moeite met inslapen en doorslapen. Volgens een artikel uit PsychologyToday.com, kan slapeloosheid veroorzaken depressieve episodes.
Licht

Volgens onderzoek uitgevoerd op muizen door een team van de Ohio State University en beschreven in een artikel van 2009 ScienceDaily.com, blootstelling aan te veel licht, het onderbreken van een natuurlijke cyclus van licht en donker, 's nachts kan depressieve symptomen veroorzaken.
Behandeling

Antidepressiva en cognitieve gedragstherapie kan helpen om depressie te verlichten en het herstel van de normale patronen van de slaap.
overwegingen

volgens klinische-Depression.co.uk, die met een depressie kan aanleiding geven tot het hebben van dromen die de slaap verstoren en laat de persoon het gevoel niet-rustte.