Nursing Interventies voor artrose

Artrose is een non-inflammatoire progressieve gewrichtsaandoening veroorzaakt erosie van het kraakbeen tussen de botten, de ontwikkeling van bot cysten en osteofyten (benige uitwassen), verdikking van het bot platen, vernauwing van de gezamenlijke ruimte, en ontsteking en zwelling van het gewrichtskapsel. Artrose kan secundair zijn aan letsel (trauma, overmatig gebruik) van een gewricht of idiopathische (onbekende oorzaak). Uw getroffen gewrichten wordt vergroot, pijnlijk en stijf. Je mag knobbeltjes (Heberden's) te ontwikkelen op de vinger gewrichten. Je hebt misschien meer gezamenlijke misvorming, handicaps, en pijn. Pijnbestrijding

De keuze en de frequentie van pijnmedicatie afhankelijk van de ernst van de symptomen en het risico van bijwerkingen en kunnen variëren van paracetamol en niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAIDs) om verdovende middelen en steroïden. U moet zich bewust zijn van mogelijke bijwerkingen, zoals gastro-intestinale klachten en bloeden. Andere pijnbestrijding behandelingen omvatten acupunctuur en actuele crèmes (zoals capsaïcine en methylsalicylaat).
Nutritional begeleiding

Gebrek aan mobiliteit en sedentaire levensstijl
vaak leiden tot toename van het gewicht, waardoor stam op uw reeds beschadigde gewrichten. Een nutritionele beoordeling helpt om een ​​gezond gewicht-onderhoud of gezondheids-reductieplan te ontwikkelen. Omdat osteoporose is gemeen met artrose, moet je voeding voldoende vitamine D en calcium bevatten.
Gewrichtsbescherming

U moet zowel rust als activiteit te voorkomen dat verdere schade . Een acuut ontstoken gewricht moet rusten totdat de ontsteking afneemt. Het dragen van een spalk of brace die de gezamenlijke houdt in functionele positie of met behulp van hulpmiddelen (stok, rollator) kan gezamenlijke spanning te verlichten. Je moet leren om het aangetaste gewricht te beschermen, als je knie wordt beïnvloed, bijvoorbeeld, moet je knielen of lange periodes van staan ​​te voorkomen. Immobilisatie van een joint mag niet langer dan een week, omdat langdurige immobilisatie kan verhogen stijfheid.
Oefenprogramma

Bone gezondheid en mobiliteit zijn afhankelijk van de oefening, dus je moet ontwikkelen van een plan van de oefening dat sommige aërobe conditionering, zoals lopen omvat. Beweegprogramma's moeten langzaam beginnen, zodat u uw uithoudingsvermogen te verhogen na verloop van tijd aan het vergroten gewrichtsontsteking voorkomen. Je moet regelmatige lichaamsbeweging te plannen op het moment van de dag waarop uw pijn het minst intens en na pijnmedicatie.
Warmte /koude therapie

Warmte therapie
(warm bad, comprimeert , douche) is vooral effectief om de stijfheid te verlichten en kunnen 2 tot 3 maal per dag worden gebruikt voor een half uur elke keer. Met behulp van warmte therapie voor activiteiten kan verhogen uithoudingsvermogen. Koude therapie (kompressen, ice packs) is vaak effectief te verlichten zwelling en ongemak bij een gewricht ontstoken.
Hulpmiddelen /materialen |

Hulpmiddelen
kan het veel te maken voor u gemakkelijker te functioneren. Wandelaars en wandelstokken kunnen helpen met mobiliteit. Andere apparaten zijn eenvoudig grip handvatten voor apparatuur en veiligheidsgordels, verhoogde toiletbrillen, leuningen, veiligheid bars, douche krukjes, grijper gereedschappen, deurknop grips en stoel met verhoogde en verlengde armen.