Over Foot Soaks

Als je veel tijd staande aan je werk te besteden, kan je voeten echt pijn. Je zou ook krijgt zere voeten van een lange wandeling in het bos of harken bladeren de hele dag. Zere voeten kan je ellendig voelt, maar een ontspannende voetbad kan pijnlijke voeten te verlichten en andere voordelen, als goed. Voordelen

Weken uw voeten kan de bloedsomloop te verbeteren en te ontspannen pijnlijke spieren omhoog door je benen. Voet doorweekt zijn ook zeer geschikt voor de huid, die als gevolg van het verkeer problemen of continu zweet en drogen droog kan worden. Voet doorweekt kan eelt en likdoorns te behandelen, en ook de teennagels voor eenvoudig trimmen verzachten.
Overwegingen

U kunt whirlpool-stijl voet kopen soak tubs bij warenhuizen, drogisterijen en discounters. Een eenvoudige brede en ondiepe bak zal ook de truc doen, zo lang als je kunt gemakkelijk passen beide voeten binnen, en het water je enkels reikt zonder morsen.
Ingrediënten

De meest fundamentele voetbad begint met een emmer water warm genoeg is voor je voeten te comfortabel, en 1/2 kopje Epsom zouten te voelen. Zeezout werkt, als goed. Voeg 1/4 kopje zuiveringszout als u verkiest. Deze ingrediënten, samen met het warme water, het gemak zere voeten en ook trekken gifstoffen uit de huid. U kunt ook een paar druppels van je favoriete essentiële olie toe te voegen om het een nog meer aangename ervaring te maken. Voet doorweekt moet minstens 20 minuten duren. Daarna, borstel je voeten met een loofah spons of een zachte borstel, en daarna lotion in hen wrijven.
Potentieel

Foot doorweekt
zijn effectief bij de behandeling van eelt en likdoorns. Eelt zijn gebieden van gehard, dikke huid die zich ophopen in de tijd als gevolg van herhaald contact en wrijving, en zich meestal voor op de hielen en de ballen van de voeten. Likdoorns zijn pijnlijk eelt die zich voordoen op kleine specifieke gebieden, meestal tenen. Ze worden doorgaans veroorzaakt door schoenen die teveel druk en wrijving te creëren, zoals in puntige tenen. Frequente voet doorweekt, vooral dagelijkse degenen, kan de behandeling van deze aandoeningen. Na het weken, gebruik een puimsteen om het eelt en likdoorns te verwijderen, en de toepassing lotion op uw voeten, met name om deze probleemgebieden.
Voorzichtigheid

Als je voetpijn die niet verdwijnen, raadpleeg dan uw arts. Mensen met diabetes worden geadviseerd om hun artsen over voet doorweekt te vragen alvorens te beginnen vanwege hun circulatie problemen.