Over Stubbed Toes

Stubbed tenen het voorwerp van grappen door film comedians zijn geweest, maar in werkelijkheid zijn ze niets te lachen. Gewoon stubbing een teen op, zelfs een klein object kan een blessure ernstig genoeg om iemand te sturen naar een meldkamer veroorzaken. De tenen zijn kwetsbaar en kunnen gemakkelijk worden beschadigd en stootte tenen mag niet worden genegeerd. Functies

Er zijn borden te zoeken die zal u vertellen of uw stubbed teen gaat meer problemen dan een aanval van pijn veroorzaken. Als de teen wordt blauw /zwart en de kleur niet begint te vervagen in een paar dagen, heb je waarschijnlijk een meer ernstig letsel. Onderzoekt de nagel voorzichtig en als het wordt gesplitst, afgesneden zo veel mogelijk. Zwelling zal vrijwel zeker gebeuren. Het het gezwollen gebied is zeer moeilijk aan te raken is een goede indicatie voor ernstige schade.
Effecten

Een stubbed teen kan blijvende effecten die u misschien niet het gevoel hebben tot een paar jaar zijn verstreken, zoals artritis, een gebroken teen, een gescheurde pees of een verstuiking. Als u een nagel breken als je je teen stoot, het zal niet alleen leiden tot ondraaglijke pijn, maar het kan in de huid worden gedwongen als ware het een mespunt en veroorzaken een groot deel van bloedingen. Een nagel kan eigenlijk sterven, wat betekent dat de beschadigde ene zal eraf vallen, maar een nieuwe zal nooit meer terug groeien verlaten van de teen gevoelig voor bezuinigingen en zelfs ernstige infecties.
Preventie /Oplossing

Houd je teennagels geknipt om te voorkomen dat ze gewond. Draag schoenen of gesloten teen slippers rond het huis. Gebruik 's nachts verlichting in elke kamer. Niet lezen en lopen tegelijk. Houd uw ogen op waar je naartoe gaat. Houd alles van de vloer. Wacht niet tot de ochtend om ze weg te zetten. Bij het verplaatsen van zware voorwerpen, draag harde schoenen, geen sneakers.
Potentieel

je teen stoten heeft de potentie om schade aan het punt waar je zal missen werken en veroorzaken blijvende schade. Het potentieel om je teen stoot is overal. Het kan gebeuren in het huis, op het werk of het nemen van een wandeling in het park. Het maakt een groot object niet nemen om schade te veroorzaken. Zelfs de kleinste object heeft het potentieel om ernstige verwondingen veroorzaken.
Waarschuwing

U moet onmiddellijk maatregelen nemen om niet alleen de pijn, maar verdere schade te voorkomen. Om verdere schade aan de teen te voorkomen, proberen om het recht te houden en proberen te lopen op meer van je te genezen. Draag extra brede, zachte schoenen. Als u een oud paar die je kunt uitknippen de ruimte boven de gewonde teen, des te beter. Breng ijs, hitte niet zo snel mogelijk. Weersta de verleiding om op elke bandage. Je zou meer kwaad dan goed doen. Hou je voet verheven zoveel mogelijk. En doen gaan en krijg een x-ray. Het is beter om te weten er niets mis is dan om problemen een paar jaar op de weg hebben.