Wat is pronatie van de voet?

Pronatie is een proces dat plaatsvindt bij het lopen. Wanneer een persoon loopt, beweegt of loopt, zijn voet de grond raakt op een bepaalde manier. De hiel eerst de grond raakt gewoonlijk. Wanneer het lichaamsgewicht verschuift, het midden van de voet de grond raakt volgende en de boog van de voet vlakker. De werkwijze van de afvlakking van de boog wordt pronatie van de voet. Wanneer er te veel of te weinig pronatie optreedt, kan problemen veroorzaken. Pronatie Problemen

Als een voet ervaringen overpronatie, of vlakker te veel, de beenderen van de voet plat en ga naar binnen. Over-pronatie kan worden veroorzaakt door onjuist wandelen of hardlopen, overbelasting, of het kan erfelijk zijn. Pronatie problemen, zoals over-pronatie, kan leiden tot tendinitis, pijn in de hiel en knieproblemen.
Platvoeten

platvoeten
normaal zijn bij kinderen die net leren lopen. Als kinderen ouder worden, hun bogen te ontwikkelen. Indien een voldoende boog zich niet ontwikkelt, de voeten blijven plat. Pronatie problemen ontstaan ​​wanneer de voet is te plat, omdat de voet de grond goed niet geraakt en de boog kan niet goed plat. Hardnekkige platte voeten kan leiden tot een aandoening, de zogenaamde pijnlijke progressieve platvoet of tibialis posterior tendinitis. Degenen met deze aandoening kunnen ervaren uitrekken, scheuren of ontsteking van de pezen van de voet, omdat de pronatie van de voet is niet correct. Uiteindelijk kan dit leiden tot pijn en /of blijvende invaliditeit indien onbehandeld.
Diagnose

Een arts meestal diagnoses pronatie problemen door het kijken naar een persoon lopen of lopen, op zoek naar haar voeten en evalueren van haar schoenen. Degenen die niet over de juiste pronatie van de voet hebben meestal abnormale slijtage patronen op hun schoenen.
Behandeling

De meest voorkomende behandeling van pronatie is steunzolen. Orthesen zorgen dat de boog bochten adequaat, dat de hiel raakt eerst bij het lopen en dat de voet bogen goed. Met andere woorden, ze Typisch corrigeren de pronatie van de voet.
Preventie

, pronatie van de voet is een onbewust en automatisch handelen, en dus, pronatie problemen zijn niet te voorkomen. Omdat pronatie problemen zijn niet te voorkomen, orthesen zijn de beste oplossing om te gaan met onjuiste pronatie van de voet.