Heeft u ooit opgevallen hoe snurken wordt vaak gebruikt om lach op tv-shows en cartoons te krijgen? Als je erover nadenkt, er is echt niets grappigs over snurken. In feite, kan het medisch verwoestende. Snurken kan teen oorzaak van vele ernstige medische en sociale problemen die kunnen leiden tot sociale spot, slapeloosheid, hartaanval en stroke.As liefst 25 van de volwassenen gewoonlijk snurken zijn. Zonder behandeling zal de symptomen niet verdwijnen op hun eigen. In feite, kan snurken obstructieve slaapapneu, een potentieel levensbedreigende aandoening geworden. Overgewicht mannen lopen het grootste risico, maar vrouwen kunnen ook last hebben, en het probleem verergert alleen maar als we age.Why doen mensen snurken? Snurken ontstaat wanneer de vrije doorstroming van lucht door de doorgangen aan de achterkant van de mond en neus worden belemmerd . Dit gebeurt meestal wanneer zachte weefsels instorten tijdens de slaap. Deze instorting veroorzaakt de tong, zachte gehemelte en de huig (de klok in de achterkant van je keel) te voldoen, en de trillingen veroorzaken een snurkende sound.There zijn verschillende redenen voor snurken: Slechte orale spiertonus. Ontspannen tong en keel spieren verminderen luchtstroom. Diepe slaap, alcohol en slaapmiddelen leiden tot een slechte spiertonus. Grote amandelen en neusamandelen. Overtollig keel weefsel en overgewicht kan leiden tot snurken, vaker voor bij mensen met overgewicht. Soms een cyste of tumoren op de amandelen of adenoids het probleem. Lange huig en /of zachte gehemelte. Een lange gehemelte betekent een smallere opening tussen de neus en keel. Dit kan het geluid tijdens het ontspannen ademhaling te creëren. Nasale obstructie. De extra inspanning die het kost om ademen door een opgezette neus trekt op floppy keel weefsels en veroorzaakt snurken. Verstoppingen nasale misvormingen, zoals een afgeweken septumObstructive Slaap ApneaObstructive slaapapneu begint met snurken, maar kan snel veel ernstiger geworden. Wanneer snurken wordt onderbroken door ademt blijvende tien seconden of meer, het individu is een groter risico voor lage bloed zuurstof die het hart werk veel moeilijker om zuurstof aan het bloed te brengen maken. Als u vaak wakker met onverklaarbare hoofdpijn in de ochtend, kan lage bloed zuurstof de oorzaak zijn. Zie je doctor.Sleep apneu-patiënten slapen licht en kan niet ontspannen diep genoeg met voldoende luchttoevoer naar de longen, waardoor vervelende en schadelijke symptomen, waaronder: Overdag vermoeidheid Stemmingswisselingen Depressie Slechtzienden school-of functioneringsgesprekken Gevaarlijk rijden Verhoogde bloeddruk Hart enlargementSleep apneu kan moeilijk zijn te diagnosticeren. Het is belangrijk om te onthouden en dat snurken is niet hetzelfde als slaapapneu. Snurken is niet per definitie schadelijk. Echter, zijn mensen met slaapapneu beroofd van zuurstof, dat het leven kan bedreigend. Slaapapneu-patiënten zal snurken, maar snurken op zich is niet het enige teken van slaap apnea.If u bang bent dat slaapapneu een probleem kan zijn voor u, een afspraak maken bij een bevoegde en ervaren gezondheidszorg bezoeken professional; misschien uw huisarts of een andere arts die gespecialiseerd is in de diagnose van slaapstoornissen.
