Spa Recepten voor Thuis

Wie zegt dat je niet mee de ontspannen sfeer van de spa bij u thuis? U kunt de heerlijke recepten van zowel de voedsel-en huidbehandelingen recreëren zonder de uitgaven veel geld. Spa's zijn bekend om het gebruik van natuurlijke ingrediënten, dat laat je lichaam en geest goed gevoel. Trakteer uzelf op een echt luxuriating ervaring zonder ooit je huis te verlaten. Huidbehandelingen

Geef jezelf een exfoliërende behandeling die uw huid glad en zijdezacht zal verlaten. Meng 2 kopjes gemalen koffie (kies vanille of een andere geurige mix), 1/2 kopje ruwe suiker en 3 el. massageolie. In een warme douche, masseer het mengsel over je huid en spoel. Geef je lichaam de broodnodige vocht gewonnen door elkaar 3 eieren en 3 avocado's voor een masker. Solliciteer dan uw huid gedurende 15 minuten. Was uw lichaam grondig en handdoek droog. Verwen je gezicht met een komkommer masker bestaande uit 1 eetl. yoghurt, 1 eetl. peterselie en 1 eetlepel. komkommer. Laat uw huid te absorberen gedurende 10 minuten en spoel.
Spa Maaltijden

Mensen
massaal naar kuuroorden voor hun lekkere, gezonde maaltijden. Veel van de ingrediënten zijn verse producten, mager vlees, vis en volle granen. Bezoek de markt of de boerderij van uw lokale landbouwer. Anders kiest alleen groenten en fruit in de bloei van hun seizoen. Maken fantastische starters zoals gesneden heirloom tomaten, verse basilicum, Buffalo mozzarella en olijfolie. Bereiden lunches bestaande uit verse vis salades, volkoren pasta en geitenkaas Marinara, en kip pesto op een bedje van verwelkte spinazie, met een vleugje spek. Eindig uw verwendag met gepocheerde zalm op wilde rijst, een assortiment van sushi of curry kipsalade.
Desserts & Treats

Living
gezonde niet dat je hebt om jezelf te ontkennen traktaties. Desserts zijn populair bij vele kuuroorden. Sorbets, fruit parfaits en bosbessen maïsbrood muffins voel je je alsof je leeft het goede leven. Stel de sfeer van uw home spa door het spelen van ontspannende muziek en het uitschakelen van de telefoon. Eten met uw badjas op is slechts een onderdeel van de spa-ervaring. U kunt genieten van uw dag zo veel, zult u het wilt doen elke maand.