Supplementen voor Prikkelbare Darm Syndroom & Opgeblazen gevoel

Prikkelbare darm syndroom (IBS) is een functionele darmziekte die wordt behandeld hoofdzakelijk door dieet en stress management. Een van de meest voorkomende symptomen van IBS is een opgeblazen gevoel. Het begeleidt zowel constipatie en diarree. Aantal over-the-counter supplementen steun met IBS en een opgeblazen gevoel. Sommige zijn voedsel-of kruiden-gebaseerd, en anderen zijn door de mens gemaakt. Opzwellen

Mensen hotels met IBS produceren vaak gas als gevolg van hun intestinale dysfunctie. Wanneer voedsel deeltjes zijn niet volledig afgebroken door de tijd dat ze de darmen bereiken, produceert het lichaam bacteriën en enzymen om verder proberen te breken ze resultaten down.This dan gas. Vaak het gas niet alleen door het systeem. Dit veroorzaakt een opgeblazen gevoel.
Natuurlijke supplementen

Veel natuurlijke supplementen
kan gebruikt worden om een ​​opgeblazen gevoel te verminderen. Een gemeenschappelijke keuze is volledig gecoate pepermunt. Het verhoogt de maagsappen die helpen afbreken voedsel, wat resulteert in minder gedeeltelijk verteerd deeltjes bereiken de darmen. Dit vermindert overtollige gasproductie. Het stimuleert ook de galblaas functie, die van cruciaal belang bij het verteren fats.Probiotics, die bacteriën, helpen bij de spijsvertering. Ze helpen verminderen overtollige gas als well.Soluble fiber supplementen kan zowel constipatie en diarree te verminderen. Dit zal ook leiden tot minder bloating.Enzyme producten, waaronder Beano, eigenlijk leeglopen overmaat gas in het systeem. Dit reduceert het ongemak van een opgeblazen gevoel.
Andere supplementen

Er zijn veel kunstmatige producten voor het verminderen niet alleen gas, maar ook obstipatie en diarree. Immodium vertraagt ​​ontlasting doorgangstijd door de darmen, waardoor hij meer water absorberen en verminderen production.Simethicone gas, dat in producten zoals Gas-X, werkt op dezelfde manier Beano. Ze verminderen gas internally.Antacids verminderen opgeblazen gevoel veroorzaakt door IBS als well.Preventing gasvorming en een opgeblazen gevoel is het beste;. Nemen van een supplement voor of tijdens de maaltijd kan voorkomen dat een ongemakkelijk opeenhoping van gas te voorkomen