Stel je een kooi gevecht tussen de twee meesters van extreme fitness?. Niemand die er nu is duwen de fitness envelop als deze twee mannen. Niemand heeft het soort reputatie dat Tony en Shaun hebben opgelopen. Als je niemand over wat oefenprogramma hen zal duwen dan hun max te vragen, onvermijdelijk youll worden verteld ofwel P90X of krankzinnigheid. Er is echt niemand anders als het gaat om dat niveau van extremiteit. Dus neem de beide toonbeelden van ultieme fitness, de twee meesters van pijn en vastberadenheid, drop ze in een kooi gevecht, en vraag yourselfyou zou winnen? Laten we onderzoeken hun sterke punten. Tony Horton is de koning van P90X. Hes domineerde de infomercial kanalen sinds eeuwigheid vanwege een simpele reden: zijn P90X werken. Het wordt je extreme resultaten, van definitie tot een betere massa, spiermassa en kracht. Combineren van losse gewichten en intensieve training sessies voor drie maanden, getemperd door yoga, kempo, stretching en extreme kern van het werk betekent hes een gescheurd en krachtige kerel. Hes kreeg zowel de kracht en macht, dat is het vermogen om kracht te genereren bij explosieve snelheden. In een woord: lethal.But wat van Shaun T? Terwijl zijn krankzinnigheid training bevat geen vrije gewichten, gaat het echt straffen niveaus van niveau cardio hoog. Hij kan altijd gaan op welke onhoudbare niveaus van activiteit zou zijn voor iedereen, behalve een groene baret. Hij kan absurde hoeveelheden plyometrics en gymnastiek, het handhaven van een hoog burn die mindere individuen zou versplinteren voeren. En serieus, kijk op die abs. Zij behoren op een soort van primordiale reptiel, niet een normaal mens. Zijn kern is golfplaten, zijn bijna belachelijk gebeeldhouwd en scheurde. Als theres een ding heeft deze man, zijn uithoudingsvermogen, flexibiliteit en innerlijke strength.So wie zou winnen in een gevecht? Moeilijk te zeggen. Tonys kreeg dat Kempo actie voor hem te werken, een combinatie van aanvallen en blaast die met zijn macht verwoestende zou zijn als ze geland. Echter, Shaun T heeft dat vermogen om een vlaag van slagen te starten zo snel dat ze oog cant volgen ze. Check out zijn moves in een van zijn Max oefeningen voor de tweede helft van zijn krankzinnigheid training en youll zien wat ik bedoel. Hij krijgt naar beneden in die squats, zodat je weet gewoon zijn dijen zijn hem te doden, schreeuwen en grommen in witte hete pijn, en vervolgens ontketent zijn stoten, of zijn jabs of haken, en ze komen zo snel dat je weet dat je zou kunnen blokkeren them.Tony Horton en zijn P90X systeem te ontwikkelen van uw kracht en sterkte. Shaun T en zijn krankzinnigheid training ontwikkel je cardio motor en uithoudingsvermogen. Als Tony niet te laten vallen Shaun snel, denk ik hed get overmeesterd. Shaun staat zou zijn om een dergelijk hoog niveau van intensiteit, zoals een spervuur van non-stop klappen die ik denk dat Tony zou krijgen overweldigd te ondersteunen. De sleutel tot Tonys succes zou zijn om toe te slaan snel en hard en drop Shaun voordat hij kon zelfs krijgen opgewarmd up.Now in werkelijkheid weten we dat deze beide heren zijn ongelooflijk genereus, zorgzaam trainerstheres geen agressie in een van hen, met uitzondering van die ijzeren vastberadenheid om elke training te zien tot pijnlijke einde ITSP. De gedachte van hen vechten is belachelijk als je bedenkt hoe professionele, respectvolle en positieve ze allebei zijn. Als er iets, theyd krijgen in een wedstrijd om te zien wie de meeste push ups kon doen. En wie zou dat winnen? Man, zou ik graag willen weten!
