Visolie is een van de natuurlijke remedies voor een aantal gezondheidsproblemen. Het is afgeleid van de weefsels van de vette vis. De recente studies gepubliceerd in een aantal van de gerespecteerde wetenschappelijke tijdschriften blijkt dat visolie heeft een aantal fantastische voordelen voor de gezondheid. Dus wat is de olie voordeel vis en hoe visolie eigenlijk wordt gemaakt? Visolie wordt verkregen van het koud water vis zoals makreel, tonijn, zalm, kabeljauw en vele andere vissen. Het is aanbevolen als een hart gezond dieet voor een langere periode. Visolie is zeer effectief als het voedingsmiddel bevat twee belangrijkste omega 3-vetzuren die gemakkelijk kan worden geabsorbeerd. EPA en DHA zijn twee belangrijkste vetzuren die zeer cruciale rol in de ontwikkeling van normale hersenen, goede werking van het zenuwstelsel en beter gezichtsvermogen. EPA en DHA vetzuren afkomstig uit de visolie worden beschouwd als de beschermende elementen voor het lichaam als ze zeer effectief om het risico arthritis.Omega 3 voordelen een persoon in vele opzichten verwant aan zowel mentale en gezondheid van het lichaam verminderen. Bijvoorbeeld, de lange keten omega-3 vetzuren hebben de macht om te beteugelen hart-en vaatziekten en het voorkomen van psychische gerelateerde ziekte. Het kan ook verminderen diabetes, kanker, dementie, en pain.Omega 3 vetzuren zijn een brain booster omdat ze bevatten DHA en EPA die van vitaal belang voor het goed functioneren van de hersenen zijn beide. Hierdoor wordt hersenen is verhoogd, wat kan leiden tot concentratie verhogen creativiteit, verbetering van het geheugen verhogen. De persoon zal groeien smarter.One van de bekendste en bestudeerde voordelen van omega 3-vetzuren zijn voor de gezondheid van het hart. Tot voor kort was dit het nummer # 1 doodsoorzaak in de westerse wereld (het is onlangs overtroffen door kanker). Visolie supplementen, zeer hoog in omega-3 vetten, is aangetoond dat mensen met hart-en vaatziekten te helpen, en helpen bij de bescherming die niet, maar kunnen gevoelig zijn voor het naar beneden de lijn wegens familiale history.How doet het dit? Nou ja, voor starters, kunnen omega 3 vetzuren maken bloedplaatjes in het bloed minder kleverig. Dit voorkomt dat ze klonteren samen, wat kan leiden tot hartaanvallen als ze dat doen als de bloedstroom kan stop.If u borstvoeding geeft, moet u ook het nemen van een omega-3 supplement of het eten van voldoende omega 3 voedsel, omdat zij een essentieel vetzuur . Essentiële betekent ons lichaam nodig hen, maar kan ze niet produceren op zijn eigen. Wat betekent simpelweg dat we moeten absoluut ze krijgen van onze diets.Another voorbeeld van de visolie omega 3 voordelen is de mogelijkheid om de behandeling van ADD, ADHD, dyspraxie en dyslexie. Kinderen die lijden aan deze aandoeningen krijgen een vernieuwde hoop in het leven van de daaruit voortvloeiende verbetering van hun gedrag met visolie supplements.Cancer is nu ingehaald hart-en vaatziekten als de nummer een doodsoorzaak in de VS. Recent onderzoek heeft aangetoond dat omega-3 kan helpen voorkomen van kanker van voorkomende en ook helpen bij de voortgang ervan te voorkomen.
