Voedingsmiddelen Dat Make Hoofdpijn Go Away

Snijden bepaalde voedingsmiddelen, zoals hotdogs (die nitraten bevatten) of rijke kazen, uit je dieet kan je hoofdpijn genezen omdat deze voedingsmiddelen kunnen optreden als hoofdpijn triggers bij sommige mensen. Sommige voedingsmiddelen zal je hoofdpijn opluchting. Reguliere Maaltijd

Een hoofdpijn kan worden veroorzaakt door honger en afgelost door het eten van een maaltijd. Vasthouden aan een regelmatig eetschema te helpen voorkomen dat de hoofdpijn in de eerste plaats.
Koolhydraten

eten van crackers
of een muffin kan de misselijkheid te verlichten van een ernstige hoofdpijn en de pijn zelf.
Feverfew

Feverfew
is een kruid dat bloesems die vergelijkbaar zijn met madeliefjes zijn heeft. Er wordt gezegd dat je kunt knabbelen op de bladeren om zich te ontdoen van de pijn.
Acerola kersen

Michigan State University of deed een studie die onder leiding van onderzoekers om te geloven dat de anthocyanen gevonden in acerola kersen, die is gebruikt in de volksgeneeskunde, fungeren als een pijnstiller.
Peppermint

Pepermunt
is een bekende pijnstiller. Zuig op pepermuntsuikergoed totdat je hoofdpijn afneemt.
Bouillon

Uitdroging
is een hoofdpijn boosdoener. Als het water niet beschikbaar is, drink wat bouillon of eten een zeer lichte soep, zoals miso, om vocht te krijgen in uw systeem.