Vergrote prostaat, tegenwoordig genaamd benigne prostaathyperplasie (BPH), is de geleidelijke vergroting van de prostaat. Het komt voor in meer dan zestig procent van alle mannen boven de leeftijd van vijftig, en drie kwart van de mannen boven de zeventig jaar. De gebruikelijke oorzaak is de hormonale veranderingen veroorzaakt overproductie van prostaatcellen. Uiteindelijk de vergrote prostaat belemmert de urinebuis, zodat volledige lediging van de blaas wordt difficult.Symptoms van vergrote prostaat kan omvatten: - Een zwakke of langzame urinestraal Moeilijkheidsgraad beginnen urineren Frequent urineren Opstaan 's nachts vaak te plassen Persen tot Vervolg dribbelen van urineren urineEnlargement van de Prostaat: - Een vergrote prostaat is een goedaardige aandoening waarbij de vernauwing van de urethra maakt de eliminatie van urine moeilijker. Het komt het meest voor bij mannen ouder dan 50. Een niet-kwaadaardige aandoening die veel mannen treft afgelopen 50 jaar vergrote prostaat maakt waardoor urine bemoeilijkt door het verkleinen van de urethra, een buis loopt van de blaas door de prostaat gland.Enlargement van de prostaat is een kwaadaardige aandoening, maar het zet druk op de urethra en kan een aantal urine-klachten, zoals vaak moeten plassen, urgentie, de noodzaak om 's nachts opstaan om te plassen, problemen bij het beginnen, een vermindering van de kracht van de urinestraal, terminal dribbelen, onvolledige lediging van maken de blaas en zelfs de onmogelijkheid om te plassen op all.Diet om Verkleinen Vergroten Prostaat: - Verander je eetgewoonten en beginnen aan een gezonde oefening routine. Als je te zwaar bent, ben je een groter risico op het krijgen van meer agressieve vormen van prostaatkanker en de behandeling van een vergrote prostaat. Afvallen kan het risico verminderen. B-vitaminen: - Noodzakelijk voor alle cellulaire functies. Anti-stress-vitaminen. Vitamine B6: - Heeft kankerbestrijdende eigenschappen. Vitamine A: - krachtige antioxidant en het immuunsysteem versterker. Vitamine E: - Krachtige antioxidant en het immuunsysteem versterker. Vitamine C: - bevordert immuunfunctie en aids genezing. Vis: - vis, vooral zalm, makreel en forel, die hoog in omega-3 olie zijn, zijn goed voor de prostaat. De omega-3 olie helpt de groei van kwaadaardige tumoren, waaronder tumoren van de prostaat, die een vergrote prostaat van een symptoom zijn. Ik drink en verbruikt zeer weinig zuivelproducten, omdat ze bevatten te veel calcium dat is een No-No voor de prostaat. In plaats daarvan gebruik ik sojamelk en andere sojaproducten. Het is ook makkelijker voor mij om dit te doen als ik lactose intolerant loop van de jaren zijn geworden. Olijfolie: - Zeer geschikt voor salades en gieten over je groenten. Dus, vergeet die andere vreselijke salade dressings. Olijfolie is vol met antioxidanten. Sturen duidelijk van maïsolie en koolzaad. Groenten en fruit: - Groenten en fruit niet alleen zorgen voor een goede voeding om u te helpen het lichaam zet zich in evenwicht; ze je regelmatig houden en verminderen de druk op de prostaat. Favor bladgroenten zoals spinazie, boerenkool en witlof. Tomaten, watermeloen en grapefruit bevatten lycopeen, die de prostaat kan helpen.
