Voedsel voor een gebroken kaak

Voor patiënten, de echte pijn van een gebroken kaak komt niet uit de eerste ongeluk, maar van het gemiddelde van zes weken besteed aan het proberen te vinden voedingsmiddelen te eten met een bekabelde kaak. Veel artsen pleiten voor "iets dat kan worden passen in een blender" als voeding opties, zolang u voldoet aan uw persoonlijke calorie-en dieetwensen elke dag, heb je tal van mogelijkheden je lichaam en smaakpapillen tevreden tijdens je herstel te houden. Maaltijd Shakes

Volledige maaltijd
shakes zijn misschien wel de eenvoudigste manier om goede voeding te behouden, terwijl op een vloeibaar dieet. Verkrijgbaar in een assortiment van smaken en merken, zoals aardbei of chocolade, kunt u mengen met melk, vruchtensap of water afhankelijk van uw smaak en nutritionele behoeften.
Yoghurt

Plain of gemengde yoghurt is een geweldige bron van calcium en eiwit, beide belangrijk voor uw herstel. Combineer met melk, sap of fruit om smoothies te maken en shakes.
Puddingen en Gelatine

Goed voor snacken tussen de maaltijden, deze voedingsmiddelen zijn lager in voeding , maar bieden een leuke onderbreking van de constante eiwit-rijden van vele andere gebroken kaak voedingsmiddelen.
Soepen

Soepen
kan worden gemengd of verdund met bouillon te sippable maken, en kan waardevolle eiwitten leveren om te helpen gewicht te blijven.
Babyvoeding

Terwijl sommigen vinden het idee walgelijk, babyvoeding bieden goede voeding als pre-en-klare snacks en maaltijden, vooral op de gaan als een blender is niet handig.
Havermout en Hot Cereal

Terwijl hele haver moeilijk te passeren door een rietje kan zijn, mengen havermout met een beetje melk of crème kan helpen verdunnen tot de juiste consistentie zonder in te boeten smaak of te veel van de textuur.
Blended Foods

Bijna elke maaltijd kan worden uitgevoerd door middel van een blender , maar zacht voedsel zoals aardappelpuree en jus, gestoomde groenten, of rijst zal in het algemeen mentaal aantrekkelijker. Als je het visuele aspect van de consumptie van deze diner kan overwinnen "smoothies," je zult zien dat bijna alles wat de rest van de familie is het eten kan worden gegooid in de blender met een beetje bouillon, melk of water te dun. Vlees en jus gemengd met groenten kunnen worden gemengd en gegeten als gepureerde stoofpot in een aantal combinaties.
Supplementen

Het belangrijkste onderdeel van de voorbereiding van een gebroken kaak dieet is ervoor te zorgen dat uw lichaam krijgt voldoende voeding tijdens het genezingsproces. Eiwit en calcium supplementen zijn een geweldige toevoeging aan uw maaltijden, en een keer per dag een hoogwaardige vloeibare of gemalen vitamine moet worden toegevoegd aan uw drankje of smoothie. Noteer uw calorie-inname, en regelmatig overleg met uw arts, vooral als je begint om gewicht te verliezen.