Wat is Maca Root?

Ook wel aangeduid als de Peruaanse Gingseng, of de Peruaanse Miracle, maca wortel is een winterharde vaste plant die behoort tot de familie radijs. Het is inheems aan de hellingen van de Andes bergen van Peru en Bolivia, waar het al lang gebruikt als zowel groente-als een geneeskrachtig kruid. Na meer dan 2000 jaar wordt geteeld in Peru, het blijft op grote schaal worden gebruikt in de regio. Identificatie

De maca fabriek (Lepidium peruvianum) heeft een mat-achtige blad en stengel systeem dat dicht bij de grond groeit. Het draagt ​​weinig, off-white bloemen, met stroken, dunne bladeren en een radijs-achtige knol, met een omgekeerde, peervormig lichaam. Deze knol, die lichtgeel, is het deel van de plant dat wordt gebruikt voor voeding en voedingsdoeleinden. De smaak van geroosterde macawortel is beschreven als vergelijkbaar met butterscotch.
Aphrodisiac

Maca wortel is een zeer gewaardeerde, eeuwenoude afrodisiacum tussen de Andes-Peruanen . Al meer dan 500 jaar, hebben mannen en vrouwen in de regio gebruikte dit kruid om seksuele verlangen te verhogen. Een 1998 klinische studie (zie referenties hieronder), vond dat macawortel in feite hebben sterke evenals afrodisiacum vruchtbaarheid-verbeterende eigenschappen.
Super Voedsel

Maca wortel is een zeer voedzaam kruid vaak omschreven als een "super voedsel", omdat het rijk is aan fyto-voedingsstoffen die essentieel zijn voor de gezondheid en het welzijn. Deze voedingsstoffen zijn vitamine C en E, en vitamine B (thiamine, riboflavine en niacine). Het heeft ook aanzienlijke hoeveelheden van mineralen zoals ijzer, calcium, selenium, fosfor, magnesium en zink, en voedingsvezels, aminozuren en complexe koolhydraten. Een minder voorkomende vullen formulier is gevriesdroogd maca sap, waarbij het verse sap wordt geperst uit de ruwe knol en onmiddellijk gevriesdroogd.
Supplement

Macawortel
is een steeds populairder voedingssupplement, zoals wetenschappelijk onderzoek onthult meer van haar verbazingwekkende voedings-en geneeskrachtige eigenschappen. Het is meestal in de vorm van maca meel, verkregen uit de gedroogde, gemalen wortel. Supplement fabrikanten gebruiken maca meel en gedroogde root verschillende geconcentreerde extracten te produceren. Het is ook beschikbaar in een gelatine vorm, die vele malen sterker is dan het poedervormige extract, en ook verteerbaar. Ontsloten maca wordt geproduceerd met behulp van een extrusie proces dat warmte en druk gaat.
Adaptogen

Maca wortel is een krachtige natuurlijke adaptogeen. Dit betekent dat de capaciteit in evenwicht en stabiliseren lichaamssystemen een persoon tegelijkertijd het algehele vitaliteit van het lichaam. Adaptogenen bijvoorbeeld verlaagt hoge bloeddruk en lage bloeddruk verhogen als nodig lichaam van die persoon. Als een adaptogeen, macawortel verhoogt ook de immuniteit en ondersteunt het gehele endocriene systeem.