Wat zijn de effecten van cortisol bij vrouwen?

Het mag waar zijn dat vrouwen niet kan lijken om gewoon 'laten gaan', maar er kan een definitieve en biologische reden voor te zijn. Vrouwen zijn niet alleen in strijd wanneer ze hangen op een probleem. Het zit in hun fysieke make-up. Als vrouwen boos, hun cortisol (hormoon) neemt toe als het doet met mannen. Echter, in tegenstelling tot bij de mensen, de cortisol blijft hangen, waardoor het moeilijker voor vrouwen om te laten gaan van hun emotionele beroering. Slepende Hoge cortisol

Volgens dr. Marianne Legato (zie Referenties 1), cortisol is een stresshormoon dat wordt afgescheiden door de bijnieren. Een vrouwen cortisol niveau, na een groot gevecht of argumenten, kan worden volgehouden voor bijna 24 uur, terwijl cortisol niveau van een man stijgt voor ongeveer een uur na een woordenwisseling en keert dan terug naar normaal. Hoge cortisol niveaus kan een vrouw de bloedsuikerspiegel te verhogen en maken haar het gevoel angstig, niet in staat om te slapen en doet slechte dingen aan het immuunsysteem. Met andere woorden, een vrouw cortisolspiegel duurt veel langer dan een man doet en dit resulteert in een zeer vervelende bijwerkingen voor vrouwen.
Effecten

Als u problemen ondervindt extreme stress, je cortisol levels stijgen en daar blijven, volgens Medicalnewstoday.com (zie Referenties 2). Aanhoudend hoge niveaus van het hormoon cortisol zijn niet goed. Het kan het immuunsysteem en snelle depressie verzwakken. Er is echter ook gevonden dat, paradoxaal genoeg, als cortisol daadwerkelijk worden verstrekt aan een persoon vlak voor een psychisch of fysiek stressvolle gebeurtenis voordoet die het individu bereikt haar spanning daarmede ook. Deze bevindingen verschenen in het februari 2007 nummer van Behavioral Neuroscience, die wordt gepubliceerd door de American Psychological Association (APA). De conclusie is dat de korte pieken in cortisol niveaus daadwerkelijk kan bieden bescherming terwijl chronische cortisol hyper-activiteit, dat duurt en duurt, is niet gunstig.
Symptomen

Als een vrouw onder niet aflatende stress, zoals veel zijn, volgens Womentowomen.com (zie Verwijzingen 3) en Dr Marcelle Pick, de bijnieren, die cortisol te ondersteunen, staan ​​onder druk om het niveau van cortisol te houden en dit kan uitputtend is voor de bijnieren. Cortisol kan en zal beschadigen gezonde weefsels als het te hoog te lang en vrouwen die gestresst uit hun gedachten zullen beginnen te ervaren symptomen zoals gewichtstoename, depressie, slapeloosheid, mistig hersenen, verlangen naar bepaalde voedingsmiddelen, stemmingswisselingen en vermoeidheid blijft. Dit is wat er gebeurt als bijnier vermoeidheid optreedt, wat kan leiden tot nog meer ernstige gezondheidsproblemen. Een ander resultaat van de aanhoudende hoge niveaus van cortisol in het lichaam van een vrouw is dat de bijnieren, die verschillende functies hebben, hun andere werk, dat is om hormonen te reguleren niet kan doen. De bijnier toepassingen oestrogeen, bijvoorbeeld om de benodigde hormonen te maken, maar cortisol moet ook oestrogeen, wat betekent dat er niet genoeg oestrogeen om rond te gaan.
Wanneer is het goed, het is goed, When It's Bad ...

Cortisol
, toen in toom gehouden, is goed, volgens Dr Marcelle Pick. Het helpt bij het omzetten van eiwitten in energie, tegengaan van ontstekingen in ons lichaam en door het vrijgeven van glycogeen. Het probleem doet zich voor wanneer cortisol gaat viraal, zo te zeggen, want het zal je lichaam te vernietigen.
Get It Under Control

Als dag na dag, week na week, leven van een vrouw is gevuld met stress, veroorzaakt hetzij door externe factoren die zijn vrij veel uit haar controle of door haar eigen psychologische staat, zal dit haar mentale functies aantasten en schroef van haar stofwisseling. Het zal haar vatbaar voor elke ziekte die de kop opsteekt omdat haar immuunsysteem wordt aangetast maken. Ze zullen niet zo snel genezen na een blessure en haar spieren en gezonde botten zal uiteindelijk worden vernietigd. Zoek hulp als je leven is loopt uit de hand.