Angst en zorg kan worden weergegeven in een verscheidenheid van vormen en maten. Wat kan voelen als een zorg voor een individu kan al snel angst bij iemand anders. Er is geen reden waarom er mensen zijn die meer vatbaar zijn voor angst dan others.Worry kunt ook gaan en terug te komen, afhankelijk van wat er gaande is in je leven op het moment, maar het is de moeite waard te vinden over de verschillende soorten van angststoornis, al was het maar zodat je kunt zeggen, ..... "nee, dat ben ik niet" Angststoornissen kunnen worden onderverdeeld in vier verschillende groepen. Een persoon kan een aantal van hen, individueel of gelijktijdig time.PhobiasAlthough er veel verschillende soorten vrees ze allemaal onderverdeeld in twee hoofdgroepen. U kunt een specifieke fobie te ontwikkelen waar u een irrationele angst voor iets dat weinig of geen bedreiging aanbiedingen hebben. Arachnophobia de angst voor spinnen is een goed voorbeeld. Als je in het noordelijk halfrond heb je weinig te vrezen van spinnen, maar het is verbazingwekkend hoeveel mensen lijden aan deze angst. Dit is wat wordt genoemd een eenvoudige fobie, het is een onverklaarbare angst voor iets dat weinig gevaar in uw dag tot dag leven biedt. U kunt ook complexe fobieën die een groep fobieën alle manifesteren tegelijk. een voorbeeld hiervan is de vliegangst waar een angst voor het vliegtuig crashen wordt gemengd met vrees voor zijn opgesloten en drukke ruimtes of zich in een crowd.Social fobieën zijn een andere vorm van fobie waar je bang voor het lijden vernedering of schaamte in zou kunnen zijn een sociale situatie. Dit is heel moeilijk voor iemand die lijdt aan het als ze zullen voorkomen dat alle sociale situaties, en worden geïsoleerd door hun phobia.Panic Disorder of paniek attacksPanic aanvallen worden veroorzaakt door extreme angst. Onze angst maakt het lichaam reageert met de vecht-of vluchtreactie bereiden ons voor actie wanneer we ons bedreigd voelen. Als we ervaren een paniekaanval ons lichaam reageert te heftig op een angst die ons de extreme verschijnselen van een paniekaanval. Er is een klein orgaan in onze hersenen genaamd de amygdala, die deze reactie beheert. Het fungeert als een schakelaar waarmee onze angst niveaus, inschakelen reactie van ons lichaam op stress. Wat lijkt te gebeuren met mensen die last hebben van paniekaanvallen is dat hun switch komt te zitten in de aan-stand, zodat ze voortdurend overreageren op stress en angst. Het is mogelijk om deze te herstellen naar de vorige toestand en omgaan met de over-reactie. (GAD) gegeneraliseerde angststoornis Disorder.If u last heeft van paniekaanvallen je kan goed eindigen met een gegeneraliseerde angststoornis. Dit is waar je kan eindigen met een gevoel van algemene angst lang na de gevolgen van een paniekaanval zijn gegaan. De manier waarop ik heb dit beschreven mezelf is dat het nogal alsof je een emmer van stress in je. Meestal zijn de emmer vult wanneer we gestrest en leegt wanneer we ontspannen. Als je gegeneraliseerde angst de emmer doet niet leeg goed, heb je altijd een hoge angst, die het meer waarschijnlijk dat je zal overreageren wanneer deze wordt toegevoegd aan maakt. Dit is de reden waarom paniekaanvallen vaak het gevoel alsof ze zijn gekomen uit het niets, maar daadwerkelijk zijn gevoed door de hoge mate van angst die je voelt op een dag tot dag basis.Obsessive compulsieve stoornis (OCD) OCD is goed bekend. Het is waar obsessieve of ongewenste gedachten ertoe leiden dat u tocontrol uw acties dwangmatig. Bijvoorbeeld, sommige mensen worden obsessief over het feit dat schoon en kunnen zich gedwongen voelen om hun handen herhaaldelijk of zodra ze in contact komen met een soort van verontreiniging wassen. Niet in staat om dit te doen kunnen ze leiden tot ernstige angst en paniek. OCD kan een verwoestende uitwerking op het leven van mensen waardoor ze niet in staat om normaal te functioneren en ook deze open te laten tot gevoelens van humiliation.As ik al zei aan het begin hebt, kunt u lijdt aan een of alle van deze voorwaarden. Het goede nieuws is dat ze allemaal te behandelen, simpelweg omdat ze allemaal voort uit dezelfde probleem of oorzaak dus dezelfde technieken die de behandeling van bijvoorbeeld:. Angst-en paniekaanvallen kunnen ook gebruikt worden om OCD en andere fobieën te behandelen
