Wat zijn de voordelen van een koud kompres?

De beste tijd om een ​​koud kompres gebruiken is net na het letsel gebeurt. Een zak bevroren erwten of een ice-pack met een doek op de top zal werken als een kompres, het is niet echt nodig om er een te kopen, hoewel men uit de winkel kan minder rommelig en meer comfortabel te gebruiken. Soorten Koude kompressen

Koude kompressen
kan komen in vele vormen en zijn beschikbaar over de toonbank bij uw plaatselijke apotheek. Ze worden meestal gehouden ingevroren voor gebruik, zodat ze kunnen worden gebruikt voor een uur of meer per keer voor onmiddellijke therapie en hulpverlening.
Voordelen

Een koud kompres vermindert zwelling van letsel door vermindering van de bloedtoevoer naar het getroffen gebied, dit is de belangrijkste factor voor genezing. Met behulp van de koud kompres binnen 72 uur van blauwe plekken of zwelling kan een aanzienlijke impact hebben op genezing tijd en herstel.
Tips

Gebruik koude kompressen
tijdens hoofdpijn, tandpijn (door op de wang of kaak), verstuikingen, spierkrampen of pijn en zelfs insectenbeten te verlichten jeuk. Als de blessure is onder de nek, kunt u het gebied te verheffen, terwijl de toepassing van de koud kompres om de 30 minuten voor een overspanning van 15 tot 20 minuten.
Waarschuwing

Do vrieskou packs niet rechtstreeks van toepassing op de huid - dit kan bevriezing veroorzaken. Zorg ervoor dat u een doek gebruiken als een barrière, en zorg ervoor dat u toestaan ​​dat de huid tot rust als het ijskoud wordt.
Grappig feitje

De chemicaliën in een instant koud comprimeren zijn water en ammoniumnitraat, het werkt door een proces genaamd endotherme reactie door het absorberen van warmte

.