Wat zijn de voordelen van verschillende etherische oliën?

Essentiële oliën zijn afgeleid van gedistilleerde plantendelen zoals bladeren, stengels, schors, bloemen, of wortels. De kwaliteit en de prijs van essentiële oliën kunnen variëren, afhankelijk van de soort olie. Essentiële oliën kunnen worden ingeademd of verdund en geabsorbeerd door de huid. Geschiedenis

Essentiële oliën
werden voor het eerst gebruikt door de Egyptenaren in hun balsemen. De traditie van het gebruik van essentiële oliën op de mens heeft zich in Griekenland met Hippocrates en zijn holistische benadering van de geneeskunde. Romeinen begon het gebruik van essentiële oliën in een vorm van oude aromatherapie. Moderne aromatherapie begon toen Rene Maurice Gattefosse ongeluk verbrandde zijn hand en gebruikte lavendel om zichzelf te genezen.
Identificatie

kwaliteit essentiële oliën
kan moeilijk te identificeren zijn, omdat ze komen uit vele verschillende leveranciers. De Food and Drug Administration (FDA) beschouwt een essentiële olie zowel een cosmetische en een medicijn, afhankelijk van het gebruik van het product. Het vinden van een leverancier die u vertrouwt is belangrijk, omdat de essentiële oliën niet door de FDA zijn gereguleerd.
Kenmerken

kwaliteit essentiële oliën
worden vaak verkocht in de gezondheid van voedsel winkels of speciale co-ops. Ze worden verkocht in kleine hoeveelheden en verpakt in donkere glazen flessen. Etherische oliën moeten koel bewaard worden en in luchtdichte verpakkingen om hun potentie te behouden.
Voordelen

Essentiële oliën
bieden verschillende voordelen voor het menselijk lichaam. Ze kunnen gebruikt worden voor pijnbestrijding, zoals hoofdpijn, als een anti-inflammatoire en antiseptische voor weefselherstel, en stress en premenstruele symptomen van opluchting.
Gebruikt
< p> Lavendel olie heeft een kalmerend effect. Het kan worden gebruikt in combinatie met massage of verspreid in een kamer.

Tea tree olie
is een zeer effectieve anti-bacteriële en wordt vaak gebruikt om acne te behandelen. Het wordt lokaal toegepast op het getroffen gebied.

Eucalyptusolie
verlicht verkoudheid symptomen zoals keelpijn en congestie. Het wordt best gebruikt door stoominhalatie.

Ylang-ylang olie
is een natuurlijke sfeer versterker dat depressie kunnen verlichten. Het wordt gebruikt in baden of massages.

Clary salie olie
kan premenstruele krampen en ongemak te verlichten. Het wordt gemengd in een ongeparfumeerde lotion en wreef over de buik en onderrug voor meerdere dagen voor de menstruatie.
Waarschuwing

Etherische oliën
zijn sterk geconcentreerd en moeten worden verdund alvorens direct op de huid. Directe toepassing kan leiden tot roodheid, stekend gevoel, en mogelijke allergische reacties.