Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedsel
| | Ziekte | Voedsel |

Chilli Chicken

Bent u een fijnproever die houdt om zweep je eigen recepten thuis? Ik heb liefhebbers ontmoet van vele soorten gerechten, maar zeer weinigen die de uitdaging om verschillende recepten te proberen in hun eigen keuken. Nou, Chili Kip is een van de meest populaire voedsel onder mijn vrienden en met de tijd en eindeloze koken proeven thuis, is gegrilde kip beoordeeld als een gerecht dat is erg in trek. Tussen alle recepten hebben we geprobeerd, grillen kip bleek te zijn een beetje lastig. Nou, als je hebt afgevraagd wat de beste manier om grill kip is, stel ik een kijkje nemen op deze tips gegeven belowBest Manieren om Grill Chicken: * Denk er altijd aan Verwarm uw grill. Dit is een zeer belangrijke stap als u wenst om uw kippen te voorkomen van het vasthouden aan de grill. * Het schoonmaken van uw grill volledig is erg belangrijk voor het grillen van uw kippen. * Gebruik altijd olie op uw grill voordat u begint met de grillen activiteit. * Indien u wenst te voorkomen kip zonder vel uit te draaien te droog tijdens het grillen, kunt u kiezen voor marinade samen met olie om het een lichte glans geven. * Probeer altijd de kip huid te verwijderen, omdat het op deze manier de smaken beter zal absorberen. * Het wordt vaak opgemerkt dat het toevoegen de saus te vroeg niet echt helpen met de grillen methode. Daarom moet u de saus borstel, een paar minuten voordat je kip volledig wordt gekookt die een mooie glans aan de kip pieces.Cooking tijd zal geven: 1 uur Ingrediënten: 13. 150g kip (zonder bot) 14. 1/4 eetlepel salt15. 1/4 eetlepel rode chilipeper powder16. 1/4 eetlepel peper powder17. 1 eetlepel Worcester shire sauce18. 1 eetlepel arrowroot powder19. 1/2 ei white20. 40g capsicum21. 40g cucumber22. 40g onion23. 1 eetlepel oil24. 1/2 eetlepel knoflook (fijngehakt) 1/2 eetlepel azijn, 2 eetlepels water, 1/2 eetlepel arrowroot poeder, 1/3 eetlepel zout, 1/3 eetlepel suiker 1/2 eetlepel sojasaus, 1/4 eetlepel paprika poeder. Methode: 8. Neem de kip en was het goed. Laat het nu dry.9. Voeg zout en chilipoeder samen met Worcester /shire saus op de kip en het buiten beschouwing laten van een half hour.10. Meng arrowroot poeder met eiwit en marineer de kip met dit paste.11. Zet de oven op een temperatuur van 400 "F en braden de kip gedurende ongeveer 40 minuten of totdat de kip helemaal cooked.12 krijgt. Verhit de olie en groet alle groenten. Voeg een beetje sauce.13. In dat mengsel, voeg de kip toe en alle saus ingrediënten en roer de properly.14. Sudderen gedurende ongeveer 10 minuten, totdat de saus lagen de stukken kip goed. Chilli kip recept is de meest beproefde gerecht dat is zeilen vlot vrijwel op elke buffettafel. Chili kip is gewoon geneigd om van te genieten tijdens de avonduren. Het maakt een uitstekende gerecht te worden genoten door kippenminnaars en het beste deel is dat het een vetarm gerecht. Praten over de voedingswaarde van deze heerlijke pittige chili kip recepie, het bevat ongeveer 178 calorieën, 22,1 gram eiwitten, 10.8 gram koolhydraten en 4,9 gram vetten. Hier zijn de stappen over hoe de recepie van Chinese chili kip te maken. Voor meer informatie http://www.indomunch.com

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte