Miljoenen volwassenen en kinderen hebben last van keelpijn veroorzaakt door zure reflux. Zure reflux, ook wel Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) wordt veroorzaakt door bepaalde voedingsmiddelen en drank die de neiging hebben om overtollig maagzuur stimuleren. De meeste patiënten komen voor over-the-counter of op recept medicijnen die tijdelijke verlichting die alleen de symptomen maskeren en niet genezen van de aandoening te bieden. Er zijn natuurlijke, holistische behandelingen die permanente verlichting bieden van zure reflux ziekte die we zullen bespreken in dit article.What is zure reflux? Het spijsverteringsstelsel is een complexe combinatie van processen die dagelijks wordt gebruikt om af te breken voedsel te worden gebruikt door de lichaam voor voeding. Eten en drinken in de mond komt, gaat door de slokdarm naar de maag, waar voedsel wordt afgebroken om het lichaam te voeden met de hulp van maagzuur en pepsin.How doet zure reflux veroorzaakt keelpijn? Sommige pittige of zure voedingsmiddelen kunnen overtollige gas veroorzaken in de maag tot het punt dat de oesofageale sfincter, de klep die voedsel weerhoudt reist terug de slokdarm wordt geopend en maagzuur toegelaten terug in de slokdarm. Deze zuren kunnen de keel te bereiken waardoor een zure smaak en een zere keel. Er is ook een brandend gevoel in de borst gebied dat is verward met een hart attack.Natural remedies voor zure refluxCertain voedingsmiddelen moet worden vermeden om het optreden te verminderen of te elimineren zure reflux. Kruidig voedsel, gefrituurd voedsel, vet voedsel, tomaten, citrusvruchten en hun sappen, cafeïne, knoflook, uien, pepermunt, chocolade en alcoholische dranken staan bekend om zure reflux veroorzaken. Zelfs groenten zoals bloemkool, broccoli en spruitjes kan zuur leiden reflux.Drinking de juiste hoeveelheid water per dag houdt het lichaam gehydrateerd en helpt de spijsvertering. Voldoende inname van water houdt maagzuur op het juiste niveau. De juiste hoeveelheid water is de helft van het lichaamsgewicht in ounces. Bijvoorbeeld, als een persoon weegt 200 £ vervolgens de juiste hoeveelheid water te drinken is 100 gram per dag.Vermijd 's avonds laat of' s nachts eten, zodat voedsel wordt verteerd voordat je naar bed. Gebruik de zwaartekracht door het opvoeren van het hoofd, zodat maagzuur de slokdarm niet zal betreden. Wanneer porties verminderd de maag mag legen sneller en de hoeveelheid maagzuur wordt bij normale levels.Milk gehouden helpt de symptomen van zure reflux evenals appelazijn. Gember is gevonden om zuur reflux.Relief verminderen zere keel throatSore is een veel voorkomend symptoom van zure reflux. Gorgelen met warm zout water 3 tot 4 keer per dag is een van de meest voorkomende natuurlijke geneeswijzen voor keelpijn pijn. Cafeïnevrije thee met honing werkt goed om een zere keel te verlichten. Zuigen snoep of het nemen van natuurlijke zuigtabletten kan ook een zere throat.There verlichten zijn vele natuurlijke manieren om zure reflux en keelpijn die beter zijn dan dure medicijnen of een operatie verslaan. Deze suggesties en anderen te vinden in de 'Reflux Remedy Report "kunt u naar een leven vrij van zure reflux. Voel je vrij om dit rapport downloaden op www.refluxremedy.com vandaag.
