Kies een zachte borstel die past in je mond . Het hebben van de juiste maat van de tandenborstel verbetert de tanden reinigen . Kopen van 2
Put tandsteen -control , fluoride tandpasta op de borstel . Gebruik tandpasta door de American Dental Association of ADA goedgekeurd . De ADA afdichting op de verpakking . Fluoride versterkt het glazuur van de tanden . Tandsteen controle helpt om een deel van het tandsteen op de tanden te verwijderen .
3
Houd de tandenborstel in een hoek van 45 graden en de borstel in cirkelvormige bewegingen , suggereert de ADA . Dit is de beste manier om tandplak en tandsteen van de tanden te verwijderen . Poets de tanden minimaal twee minuten twee keer per dag .
4
Mond spoelen met een antiseptische mondspoeling . Kies een met chloorhexidine , suggereert de Dental Fear centrale website . Deze chemische stof helpt om bacteriën die tandplak en tandsteen veroorzaken te doden . Swish het mondwater voor ongeveer 30 seconden , daarna uit te spugen .
5
Gebruik een water irrigatiesysteem , of Water - Pik . Deze apparaten helpen om diep te reinigen door het wegwassen van elke ziektekiemen en bacteriën onder het tandvlees. De irritatie werkt door het vullen van een kleine tank met warm water . U kunt antibacterieel mondwater aan het water toevoegen als je wilt. Het irrigatiesysteem komt met kleine , smalle gereedschap dat de stroming van het water rond het tandvlees van elke tand leiden . Irrigeren elke tand totdat het waterreservoir leeg is .
Hoe de batterijen op een Oral - B elektrische tandenborstel wijzigen
De Braun Oral-B elektrische tandenborstel werkt op een oplaadbare batterij en zorgt voor l
Een elektrische tandenborstel kan de juiste keuze voor uw tandheelkundige behoeften. De ve
Zelfs uw favoriete tandpasta kan leiden tot allergische reacties , zweertjes in de mond en
Tips voor een goede Dental Reiniging Afspraak
U zou een gebitsreiniging op het kantoor van de tandarts twee keer per jaar , volgens de A
Hoe te verwijderen Tooth Vlekken Met een Eraser
Hoe te verwijderen plaque deposito's van de tanden
Hoe te Tandpasta Keep on Elektrische tandenborstels
Oplaadbare tandenborstels voor kinderen
De gevolgen van Deep Cleaning tanden
Hoe maak je een Popeye taart te versieren
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win